附件：兰州市义务教育阶段《体育与健康》课程教学进度安排七年级第一学期体育与健康学科教学进度时间参考课时主要教学内容教学目标、重点考核要点9月10—12课时1、体育与健康基础知识2、广播操3、队列队形4、素质恢复了解如何合理安排体育锻炼时间的科学意义；学会中学生广播体操《舞动青春》；掌握基本的队列练习；通过各种素质练习，使学生掌握一定的练习方法和手段。以广播操为主，动作规范、标准。评价可采用老师、学生、小组等综合性评级的方法。10月10-12课时1、发展跑的能力的练习2、发展跳跃能力的练习3、发展力量素质的练习知道《国家学生体质健康》测试项目、测试方法及各项目的达标成绩；发展速度、力量、灵敏、协调、耐力等素质，通过练习使学生掌握一定的技能，在跑、跳内容中任选一项进行考核。以学生掌握技能的水平和积极参与的兴趣，给予评价。11—12月22—24课时1、发展耐力素质的练习2、足球或篮球：基本技术知道正确的跑姿，并在出现“极点”时知道如何调整跑步节奏和呼吸节奏；通过足球或篮球教学，掌握足球或篮球运动基本知识、基本技术、基本技能，并知道球类活动的常用术语和简单的裁判法。男生以1000米，女生以800米作为考核的内容，以《国家学生体质健康》标准为依据来考核。球类根据所学内容，任选一项进行考核，采用综合性评价。七年级第二学期体育与健康学科教学进度时间参考课时主要教学内容教学目标和学习重点考核要点3月10—12课时1、体育与健康基础知识2、武术操：《英雄少年》3、队列队形练习4、素质恢复了解身体形态发展的基本内容和测量方法；学会武术操：《英雄少年》；通过队列队形练习提高学生的集体观念；发展学生的身体素质、反应能力和应变能力。武术操：《英雄少年》动作规范、标准。评价可采用老师、学生、小组等综合性评级的方法。4月8—10课时1、发展跳跃能力的练习2、发展投掷能力的练习3、障碍跑全面提高学生的身体素质，掌握一种跳跃、投掷的技术动作，并能够达到一定高度、远度；提高学生的身体协调能力，增强学生的跨越障碍的能力。在跳、投内容中任选一项进行考核。以学生掌握技能的水平和积极参与的兴趣，给予评价。5月14—16课时1、乒乓或排球：基本技术2、体操：技巧通过兵乓球或排球教学，让学生知道兵乓球或排球的基本知识、掌握1—2项基本技术、技能；通过体操技巧的练习，发展学生灵敏性、协调些，掌握1-2个单个动作。可采用综合评定的方法，对技术动作进行考核，主要看学生对所学技术掌握的情况。6月8-10课时1、民间民族体育活动（五步拳）2、韵律操和舞蹈3、拓展类游戏学会五步拳，并能够独立完成；学会所教的韵律操和舞蹈动作，并产生一定的学习兴趣；在生动、活泼、和谐的氛围中与不同运动能力的同学一起参与体育活动。学会五步拳，独立完成八年级第一学期体育与健康学科教学进度时间参考课时主要教学内容教学目标和学习重点考核要点9月10-12课时1、体育与健康基础知识2、队列队形（行进间）3、发展跑的能力的练习4、素质恢复了解吸烟、酗酒对中学生生长发育的危害，是造成心血管、呼吸系统疾病的重要原因；学会行进间队列练习；发展奔跑的能力，掌握一定的奔跑项目的运动知识及竞赛规则。以随堂提问为主、看同学们对所学知识、技术的掌握情况10-11月22—24课时1、体操：支撑跳跃2、篮球：基本技术和小组合掌握支撑跳跃——分腿腾越技术动作，发展学生身体的灵敏、协调和平衡能力；通过篮球基本技术的学习，让学生知道篮球运动基础知识，常用术语，初步掌握2——4个基本技术、基本技能；能够完成支撑跳跃的技术动作，采用综合评价的办法；以《国家学生体质健康》测试方法及标准进行。12月10-12课时1、发展耐力素质的练习2、发展力量素质的练习、发展耐力素质，逐渐形成正确的跑姿，出现“极点”时会调整跑步节奏和呼吸节奏，努力克服“极点”反应；进一步提高协调、耐久、力量等身体素质；男生以1000米，女生以800米作为考核的内容，以《国家学生体质健康》标准为依据来考核。八年级第二学期体育与健康学科教学进度时间参考课时主要教学内容教学目标和学习重点考核要点3月10—12课时1、体育与健康基础知识：2、韵律...
