寻找快乐密码武汉市光谷第一小学潘慧娇小鸟的心情Page2在歌声中感到快乐
在歌声中感到快乐
小蜜蜂的心情Page3在采蜜中感到快乐
在采蜜中感到快乐
小山羊的心情Page4在劳动中感到快乐
在劳动中感到快乐
演一演:半瓶可乐Page5小王和小李双休日在外面踢球踢得满头大汗、口渴难耐
(一)旁白:小王气喘吁吁地跑到家里大声嚷嚷
小王:妈妈,我口渴死了
旁白:他拉开冰箱门,看到冰箱里有半瓶可乐,便皱起了眉头说
小王:咱们只有半瓶可乐
旁白:小王神情沮丧、失望、不满、难过
(二)旁白:小李也是气喘吁吁地跑到家里大声嚷嚷
小李:妈妈,我口渴死了
旁白:他拉开了冰箱门,看到冰箱里有半瓶可乐,便高兴地说
还有半瓶冰可乐,真是太好了
旁白:小李表现得开心、愉快、喜出望外,有一种满足感
击鼓传球,分享快乐击鼓传球,分享快乐~~Page6当第一轮鼓声响起时,开始传递“快乐球”,鼓声停止,手上拿球的同学给大家说说自己觉得快乐的事情
当第二轮鼓声响起时,开始传递“快乐球”,鼓声停止,手上拿球的同学给大家说说自己消除不快乐的方法
Page7★每天晚上想一想当天令自己快乐的事情
★接触能让自己开心的事物,如笑话、相声、小品、漫画、滑稽剧等
★向朋友和家人倾吐心中的忧愁和烦闷
★积极地自我暗示,提醒自己要保持快乐
★在力所能及的范围内帮助他人
★转移注意力,进行适度的体育活动
快乐可以创造
让我们天天享受好心情
故事分享:Page8有位老奶奶,她有两个女儿
大女儿卖草帽,小女儿卖雨伞
雨天的时候,老奶奶发愁大女儿的草帽卖不出去,晴天的时候她又发愁小女儿的雨伞卖不出去
于是她晴天愁,雨天也愁,总是不快乐
一位邻居告诉她一个好方法,她就天天眉开眼笑了
此后每逢天晴,她就想大女儿的草帽肯定卖得好;每逢雨天,她就想小女儿的雨伞卖得俏
其实快乐与不快乐就在转念之间
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