健康促进学校教师健康知识调查问卷试题47中马晓勇1、健康的标准是什么
(D)A、身体没有病B、不胖不瘦,身体强壮C、能吃能睡无大病D、身体健康,心理健康和良好的社会适应能力E、不知道2、如何保持心理健康
(E)A、情绪乐观、稳定;B、适应环境变化;C、乐于工作,热爱生活;D、正确处理人际关系E、以上都是3、乙型肝炎主要是通过什么传播的(A)A、输血、性接触、使用未经严格消毒的针头、注射器或手术器械,以及共用餐具等
B、握手、拥抱、游泳、共用电话等C、以上都是4、四害是指什么
(D)A、老鼠B、蚊子C、苍蝇和蟑螂D、以上都是5、饮食卫生主要包括哪几个方面
(F)A、一日三餐,定时定量;B、不挑食和不偏食;C、少吃或不吃零食;D、饭前便后要洗手;E、预防食物中毒
F、以上都是6、预防痤疮的主要方法:(D)A、注意皮肤卫生,每天用温水洗脸,不要用含油性的香脂和化妆品;B、少吃脂肪,糖类和刺激性食物;C、生痤疮后不要用手挤压,尤其不要挤压鼻周围的痤疮
D、以上都是7、中小学生心理健康有哪些主要指标
(G)A、学习态度积极;B、人际关系比较和谐;C、情绪愉快稳定;D、适应周围环境的变化;E、有一定的自我调节能力;F、符合中学生的心理特点
G、以上都是8、怎样预防近视眼
(E)A、改善视觉环境:注意用眼卫生,看书写字要姿势正确;坚持做眼保健操;课桌椅和采光照明条件均符合科学要求;B、保证每天1小时体育活动和充足的睡眠;C、常吃动物肝脏和胡萝卜;D、每年至少检查视力2次,发现视力减退应及时诊治
E、以上都是9、怎样预防脊柱异常弯曲
(F)A、养成良好的坐、立、行姿势;B、使用适合身高的课桌椅;C、使用双肩背书包;D、加强体育锻炼,认真做体操;E、保证合理的营养,多吃蔬果和动物肝脏、鸡蛋等
F、以上都是10、什么是平衡膳食
(A)A、平衡膳食就是要求膳食中的食物营养成分齐全,数量充足,比例