维生素和微量元素【学习目标】1、了解脂溶性和水溶性维生素,了解维生素C的结构、功能和性质;2、了解微量元素对维持人体生命活动、促进健康生长和发育的重要作用
【要点梳理】要点一、维生素1.维生素的物质属类维生素是参与生物生长发育和新陈代谢所必需的一类小分子有机化合物
2.维生素的作用维生素在体内有特殊的生理功能或作为辅酶催化某些特殊的化学反应
要点诠释:(1)人体对维生素的需要量虽然极少,但这极微量的物质却能调节各种器官的机能并维持各种细胞的特性,对人体的生长和健康至关重要
(2)不同维生素的分子结构和化学性质各不相同
(3)维生素可以不经过消化直接被人体吸收
(4)大多数维生素不能在人体内合成,而必须从食物中摄取
3.维生素的分类通常根据维生素的溶解性不同,可分为脂溶性维生素和水溶性维生素
脂溶性和水溶性维生素的比较脂溶性维生素水溶性维生素溶解性难溶于水,易溶于脂肪和有机溶剂易溶于水在体内消化过程和脂类共存于食物中,并随脂类一起被吸收,不易排泄,易在体内积存,主要存在于肝脏中易被人体吸收,多余的随尿液排出体外,一般不易在体内积存,容易缺乏包含种类维生素A、D、E和K等维生素C和维生素B族(B1、B2、烟酸和烟酰胺、B6、生物素、泛酸、叶酸和B12等来源动物肝脏水果、蔬菜4.维生素C(1)结构:分子式为C6H8O6
结构简式:分子中含有的官能团种类为羟基、酯基,属于醇类化合物或酯类化合物
分子中含有4个—OH、1个酯基、1个碳碳双键,是环状化合物
显然,维生素C不是高分子化合物
(2)物理性质:维生素C是一种无色晶体,无臭,味酸,久置反变为淡黄色,水溶液呈酸性
易溶于水中,微溶于乙醇,不溶于氯仿或乙醚
熔点190℃~192℃,熔融时易发生分解
(3)化学性质:在所有维生素中,维生素C是最不稳定的
维生素C的化学特性是容易失去电子,是一种较强的还原剂
维生素C易被空气中的氧气氧