认识自我一、预习目标:1、了解正确认识自我的意义2、掌握正确认识自我的方法3、怎样做到正确的认识自我二、预习导学:知识点一正确认识自我的重要意义1、人的一生,认识自己最重要,也最困难(P54)2、正确的认识自己,不仅可以解决由此带来的各种问题,使我们愉快的面对青春期的种种变化,也有助于我们个方面的发展
(P55)知识点二正确认识自我的方法1、比较评价(1)含义:比较评价是指通过与同学等同龄人和先进人物比较认识自我
(P55)(2)作用:有比较才有鉴别,有鉴别才能认识自己的长处与短处,才能更好的扬长避短,发展自己
(P55)(3)要求:①在进行比较时,要实事求是地、客观地认识自己和他人,根据实际情况做出判断,不隐瞒,不缩小,不夸大
(P55)②比较评价也要求对自己和他人作出全面的、一分为二的评价
③全面评价要求从不同角度、不同方面,全面完整地认识、比较、评价自己和他人
④一分为二是指,要从正反两个方面来认识、评价自己和他人,既要看到自己和他人的有点和长处,也要看到自己与他人的缺点与不足
(P56)2、他人评价(1)含义:他人评价是指以他人对自己的态度为镜子认识自我
(P56)(2)正确对待他人的评价:①独立思考:不管他人对我们什么样的态度、作什么样的评价,我们都要独立思考,具体分析,正确对待
我们应该明确,由于每个人所处的位置和立场不同,所以其对人的评价往往带有个人的个性色彩,对别人的评价我们一定要做到心中有数(P57)②有则改之,无则加勉:面对他人的评价,我们既不要因为受到赞扬而得意忘形,也不要因为遭到贬低而闷闷不乐,更不要因此对他人才去疏远、排斥甚至对立的态度要实事求是,有则改之,无则加勉
(P58)3、心理测量与评价心理测量与评价是采用专业的心理量表和测量工具对人的智力、人格、能力或心理健康状况进行评价的方法
(P58)知识点三以变化和发展的眼光看待自己1、既要看到昨天