适当紧张有益VIP免费

适度紧张有益小明和小红是好朋友，两人都就读于某校初一(3)班。上周五，数学老师宣布下周一上午考试。一听考试，同学们都紧张起来，认真准备，经过两天复习，周一考场上，小明一心想考个好成绩，结果过于紧张，一时间大脑一片空白；而小红虽然也有些紧张，但她镇定自若，思维活跃，使自己的水平正常发挥。思考：同样是紧张，为什么结果不同？小明小红考试中反思•适当紧张，有利于提高学习效率，在考试中发挥正常水平。与同学互相交流怎样在考试中保持适当的紧张感？