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课题：太极拳24式（20-24式）学校：成都市温江区第二中学校授课人：徐黎太极拳24式（20-24式）•1.复习已学的太极拳动作•2.新授：转身搬拦捶如封似闭、十字手、收势•3.结合音乐连贯复习太极拳24式•1.转身搬拦捶•2.如风似壁•3.十字手•4.收式转身搬拦捶动作方法1．转身扣脚2．转体握拳3．垫步搬拳4．转体收拳5．上步拦掌6．弓步打拳要求：精神集中，呼吸自然，身体在保持身形的基础上放松。如风似壁要求：精神集中，呼吸自然，身体在保持身形的基础上放松。如风似壁动作方法1．穿手翻掌2．后坐引收3．弓步按掌十字手动作方法：1．转体扣脚2．弓腿分手3．转体落手4．收脚合收式动作方法：1．翻掌分手2．垂臂落手3．并脚还原