生涯规划早知道——说“业”陈嘉莉热身活动:异掌同声活动规则：发令员面向班级站好做示范击掌，班级全体同学跟随击掌
发令员要注意每次击掌节奏与次数要相同
考核标准：全班同学与发令员击掌的节奏、次数一致程度惩罚：不一致同学在手掌处画笑脸一、热身环节（异掌同声）热身活动请在一张白纸上画出一个字：业生涯教育的内容生涯规划：学业规划、职业规划、情感规划、健康规划、晚景规划认识自我：性格（性格色彩、MBTI、九型人格）；职业能力倾向（霍兰德职业能力倾向）；价值观、爱好、特长
学业规划：学科学习的规划及方法和策略；大学探索—了解大学类型、专业、就业方向
职业探索：了解行业、职业、岗位，积累职业知识；培养综合素质（学习力、领导力、合作力、创新力、情商力、职商力等）
确立目标：制定可行具体的计划，持续发展；适时调整
教育的本质就是生命教育
生涯教育是回归育人本质的进一步努力
教育的核心所在就是“引导”和“唤醒”，是帮助学生成为“Ta自己”，有能力创造属于自己的幸福人生
学业职业规划二说业——▏▏竖特长请你花5分钟第一竖写下你的特长、优点第二竖写下别人夸你的特长、优点特长就是你比别人强1%的东西分享环节：分享特长请分享你的特长和别人夸奖你的特长
要求：积极思考勇于分享安静聆听欣赏绘本：《tootall》请思考特长的用途
三说业——＼／点兴趣请你花5分钟左边点写下你的兴趣、爱好右边点写下因为他人而产生的兴趣、爱好兴趣就是超过1小时你还在坚持的东西分享环节：分享兴趣请分享你的兴趣和因为他人而产生的兴趣
要求：积极思考勇于分享安静聆听择己所爱
四说业——一横资源请你花5分钟写下你的资源如人脉价值观你理想的实现条件资源就是你背后的力量，成长的土壤分享环节：分享资源请分享你的资源
要求：积极思考勇于分享安静聆听择世所需
六画一画：十年后的我请你花5分钟在白纸的背面画下你脑海中十年后的我做什么（职
