做一个快乐健康的班主任上周我到郑州参加了省级班主任培训，短暂而紧张的七天时间，聆听了八位教授的精彩讲座，受益匪浅。这八位教授的讲座各有千秋，有指导如何做班主任的，有如何做班级管理的，有如何指导家长的，还有一些讲解教师心理健康和教育法规解读、教育焦点难题解决办法的。每天听完教授的讲座，我都细心归纳、认真总结，并写了一些感受体会。我感悟最深的是北京师范大学教育学硕士生导师钱志亮教授，他讲的是《班主任如何指导家长，解读学生，解读人生》，一天时间感觉非常短暂，学到了不少东西。尤其是他讲到做一名班主任，应该快乐才对。这句话好说，但做起来的确比较困难。今天我就这个话题谈谈自己的看法。一、什么是快乐有一家报刊中，写到一家卖甜甜圈的商店,有一块十分有趣的招牌,上面写道:“乐观者和悲观者之间的差别,仅十分微妙”.乐观者看到是甜甜圈,而悲观者看到的是甜甜圈中间的小小空洞。这段幽默的话语，事实上包含着深刻的哲理和对快乐的诠释。人生许多事物本都有两性，你是否看到积极的，也就是快乐的---真正一面？真正的快乐是乐在脸上，喜在心里，你是否每天真正做到脸上是微笑，心里是愉悦吗？恐怕百分之九十的人都做不到，是呀，做到这一点的确不容易。因此现代人很多都处在亚健康当中，有人重视了，赶紧调整一下自己的心态，有人没在意，时间久了，身体就不适，严重的出现了可怕的疾病。尤其是我们作为一个小学班主任，每天面对六十多个学生，努力的、听话的、淘气的、顽皮的，应有尽有；学习、生活、身体、品德表现，样样都要管；在学校的每一分钟要管，上学放学路上要管，在家表现还要管，即使是双休日也是战战兢兢，如履薄冰，只怕出点什么意外；哪天要是没有十件八件烦心事等着你处理那可真算是过节了，工作劳心劳力还不一定能让你体会多少成功的喜悦，要得到快乐那可真是难上加难！因此我们班主任一定学会快乐生活，快乐工作。二、如何才能快乐呢罗兰曾说过：一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。孩子都是天真无邪的，没有是什么事情让他闷闷不乐一连几天的，很多时候转眼就忘记刚刚的不快，其实孩子不正像我们的老师吗？为什么偏和自己过不去呢？给我们讲课的有一位濮阳的中学教师，几年来他被评为全国优秀班主任、全国十佳班主任。他讲课佷幽默风趣，他说人们都说天上不会掉馅饼，我却认为有这种事情，我就碰上了。有人问他你成功的秘诀是什么，他说：我其实什么都不会，就是会笑，见了学生问好，我会笑；见了学生进步，我会笑；见了平时不写作业的学生今天写作业了，我会笑…..有一次我上课板书的时候，学生在小声嘀咕，窃窃私语，还有嬉笑声，一转身学生一本正经，我转身去写，又有人在笑，于是我俯下身子轻声问道：“你们有什么好事，这么开心，告诉老师，也让我分享一下你们的快乐。”学生领悟到老师的宽容大度，就再也不好意思违反课堂纪律了，就这样学生的混乱纪律在老师的幽默诙谐中变得井然有序，本来可能引起轩然大波的课堂变得轻松愉快。此时也许你的形象会在学生心中得到提升，他不佩服你佩服谁呢？列宁说过：小孩子犯错误，上帝都能原谅。更何况我们教师呢？快乐是可以传染的，其实大家都有这样的体会，你有了喜事后，发现天也蓝了，草也绿了，花也艳了，阳光也灿烂了，周围的人也耐看了，就连平时不想搭理的人，你也想说上几句话，同时你发现周围的人，你的亲人、同事、朋友分享了你的快乐，也高兴了许多，快乐了许多。人这一生就如小沈阳所说的：人这一生其实可短暂了，眼一闭一睁，一天过去了，眼一闭不睁，一生过去了。怨天尤人地过是一天，牢骚满腹地过是一天，快快乐乐地过也是一天，无论如何都要过这一天的，那我们为何不选择快快乐乐地过呢？专家研究现在教师存在三种状况：一、累并快乐着。这类教师佷敬业，负责任。二、快乐与焦虑。这类教师也很敬业，但是心理压力比较大，处于亚健康之中。三、焦虑与失控。这类教师心理压力已达到一定程度，脾气暴躁，容易发火，有时会失去控制，做一些不理智的事情。很多出事的教师都是处...
