第十一章:青春期一、复习目标知识目标1、了解青春期的营养卫生2、理解青春期的生理卫生3、理解青春期的心理卫生能力目标1、通过学习青春期的营养卫生,培养学生自我调节、合理饮食的能力
2、通过学习青春期的生理卫生,培养学生养成良好卫生习惯的能力
3、通过学习青春期的心理卫生,培养学生自我控制的能力
情感目标1、培养学生热爱生活的美好情愫
2、培养学生为长大成人而自豪的健康心理
二、教学重点:青春期的生理和心理卫生
青春期是人一生中最重要的发育时期
科学的重视青春期卫生,对于青少年的健康成长是十分重要的,否则会造成终生悔恨
教学难点:青春期的心理卫生是本章教学的难点
现在的学生尤其是城市的学生由于生活质量的逐步提高,发育成熟比较早,各种宣传媒体中有些不良的东西无时无刻不对学生产生各种各样的影响,学生或多或少地已知道有关性的知识,但不可能进行有效的识别,往往在这个时期把握不住自己,出现一些不正常的现象
三、教学准备:青春期卫生两个“三要”的挂图四、教学时数:一课时五、教学过程:一>知识回顾:(一)青春期的时间:10----20岁男孩比女孩迟2岁(二)青春期的变化:1、身体的变化:身高与体重迅速增加(显著特点)2、神经系统以及心脏和肺的功能也明显增加3、发育的突出特点:性发育性成熟(三)第一性征:人出生时的器官(四)第二性征:男:长胡须、喉结突出、声音变粗、变低女:盆骨宽大、乳腺发达、声调较高(五)青春期的生理现象:男:出现遗精女:出现月经(六)、青春期的心理特征:渴望独立,又有依耐性,性意识二>随堂练习1.青春期是人体生长发育的重要时期,其原因是()
可以使人的脑的发育完善B
使人体各部分协调发展C
为一生的健康打下良好的基础D
是思维判断能力最强的阶段2.以下不属于青春期发育特点的是()
身高体重迅速增长B
脑的重量迅速增加C
男生声音变粗,女生声音变细D
神经系统调节