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www.themegallery.comwww.themegallery.comwww.themegallery.com教师心理健康的要义与描述教师心理健康维护的策略www.themegallery.com阳光的生命个体阳光的生命个体或许他（她）没有英俊的外表或姣美的容颜，但是他（她）自然朴实，乐观自信，不卑不亢，能够平等地与所有人交往；www.themegallery.com阳光的生命个体阳光的生命个体或许他（她）并不高大，却有人格的挺拔与伟岸，有坚定的意志、强烈的责任感和不屈不挠的品格；或许他（她）没有机会去干大事，他（她）却能够以饱满的热情和潜心的投入去做小事；或许他(她)既没有显赫的身世，也没有超人的才智，并不耀眼，并不引人注目，但他（她）悦纳自我、友爱他人，易于领导与合作，而难以奴役和盘剥……www.themegallery.com他（她）严正而又宽容，深邃而又单纯；执着而又潇洒，真诚而又练达；他（她）勤勉而又从容，刚毅而又儒雅。他也许会有这样那样的不足或弱点，有这样那样的软肋和局限，但是他（她）能正视自我，不文过饰非。他（她）能够从善如流，并不断地开拓生活和自由，不断地追求人生更高的生命境界。他（她）严正而又宽容，深邃而又单纯；执着而又潇洒，真诚而又练达；他（她）勤勉而又从容，刚毅而又儒雅。他也许会有这样那样的不足或弱点，有这样那样的软肋和局限，但是他（她）能正视自我，不文过饰非。他（她）能够从善如流，并不断地开拓生活和自由，不断地追求人生更高的生命境界。www.themegallery.com心理健康心理健康•自我接纳——对自我有积极的态度，接纳自我的各个方面，并对过去的生活感受积极；–“我感到我是一个有价值的人”、–“每当我回顾自己的过去时，我对那些经历和结果都感到满意”www.themegallery.com良好的自我意识良好的自我意识客观、正确地认识、评价自我，确立适合于自己的工作目标和个人抱负；正确的自我体验（胜不骄，败不馁）；积极的自我调节。夸大自己的优点或缺点，好高骛远或退缩不前；自负或过度自卑，得意忘形或心灰意冷；语言的巨人，行动的矮子，常立志。www.themegallery.com健全的意志品质目的明确；决策果断；当学生出现问题时有足够耐心；有效自我调控；有教育机智。随心所欲，为“情”所使，急躁；遭遇意外时惊慌失措，犹豫不决，甚至恼羞成怒，一发而不可收。www.themegallery.com和谐的人际关系与人相处时，积极的态度（友善、同情、信任）多于消极态度（猜疑、嫉妒、敌视）；对学生进行“疏离式关爱”。像医生看病人一样专挑别人毛病，为满足私欲妄取强求，以强凌弱或牢骚满腹，怨声载道，对学生厚此薄彼、独断专制、责骂、体罚等。www.themegallery.com完整统一的人格完整统一的人格能把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来；表里如一，言行一致。表里不一，言行脱节；说一套做一套，让人捉摸不定。www.themegallery.com心理健康心理健康•职业认同——认同教师角色，热爱教师工作，能在工作中表现自己的能力，有成就感；–“从事教师职业我感到很自豪”、–“我的工作让我有发挥才能的机会”。www.themegallery.com对教师角色的认同即具有正确的教育观念（课程观、师生观、教育价值观和儿童观）热爱并勤于教育工作，尊重学生，成就感、满足感，适度的焦虑。厌烦并疏于教育工作，放任、包办代替学生，过度焦虑、不满。www.themegallery.com教师心理健康的要义与描述教师心理健康维护的策略www.themegallery.com15狐狸与葡萄狐狸与葡萄盛夏酷暑，一群口干舌燥的狐狸来到一个葡萄架下。一串串晶莹剔透的葡萄挂满枝头，狐狸们馋得直流口水，可葡萄架很高……怎么办？www.themegallery.com161、跳了多次，未找到任何工具可以利用，心安理得地走了。笑说:“这里的葡萄一定特别酸！”1、跳了多次，未找到任何工具可以利用，心安理得地走了。笑说:“这里的葡萄一定特别酸！”合理化。人遇到困难时候如果做不到就会建立防御机制。认为目标没有多大意义。乐得其所。www.themegallery.com172、高喊着“下定决心，不怕万难，吃不到葡萄死不瞑目”的口号，一次又一次跳个没完，累死在葡萄架下。2、高喊着“下定决心，不怕万难，吃不到葡萄死不瞑目”的口号，一次又一次跳...