投掷、投远、投准
投掷、投远、投准
你做得怎么样
比一比•练习1、学生将球原地单双手向上抛出
•练习2、抛出后击掌若干次,再将球接住,比一比,看谁击掌次数多
轮大锤:怎样才能轮的圆
•学生用系着绳的小布球,模仿轮大锤的动作进行练习
•讨论:怎样轮的圆
两人一组比一比•学生用小布球用力向地上击打,看谁的小不球反弹的高
学一学、练一练总结:轮的圆原理:•1、必须快速转体
•2、挥臂动作要大
•3、蹬地要稳
•4、协调配合你知道“四害”是什么吗
打四害游戏方法及规则•方法:教师将学生分成八组,其中四人扮演“四害”(小范围的奔跑躲闪),另外四人用小布球打“四害”,都打完后两组进行交换
•规则:只允许打头以下的部位
•培养了学生观察能力和快速躲闪能力,使学生了解简单的健康知识
打沙包:比一比赛一赛•方法:教师将学生分成四人一组的若干组后进行,(奔跑中一定要注意安全)•调动学生学习兴趣,使学生在愉快的心情中学习和锻炼
教学场地设计:•场地: