课程目的：了解怎样才能更有效地安排时间，减轻工作和学习压力。帮助你制订出有效的时间表，减轻压力和忧虑，最大限度利用时间。课程纲要时间管理的重要性时间管理自测提高时间管理效率的方法时间管理的技巧请将这份事件清单中的各种事件划分不同的优先级，按优先级把它们重新排序，然后根据这些事件，制订一个周末的时间安排表。在这些项目中，有些是互相冲突的，有些则富有弹性。如何制订一份合理实用的计划表呢？在制订时间表以前，请：1．把要做的事情全部看一遍2．确定每件事情的重要等级3．根据重要程度把事情重新排序确定事情的优先级别紧急重要不重要不紧急时间管理象限分析编好时间表以后，请考虑：哪些事情被放弃不做？为什么？哪件事情有最高的优先级？为什么？你会高高兴兴地执行这执行计划吗？上面自测项目的事件可以分为几个类别：健康——看牙医家庭——给家里打电话、回家等等友谊——买礼物，回信，参加聚餐，拜访朋友，等等爱情——准备烛光晚餐，等等工作——网点培训，财经专题节目，会议，整理材料，考试，同银行人员沟通等等金钱——夜间兼职的面试，等等兴趣——看演唱会，等等时间管理五个步骤1明确你的价值观2确定你的目标3对你的目标按优先级排序4明确你的任务5对任务按优先级排序确定事情的优先级别紧急重要不重要•渠道规划•提升网点产能•建立人际关系•发掘新销售机会•防患未然•繁琐的工作•某些信件•某些电话•浪费时间之事•有趣的活动从容无用•危机•急迫的问题•有期限压力的计划压力•不速之客•闲聊电话•某些信件与报告•某些会议•必要而不重要的事•受欢迎的活动无聊不紧急时间管理象限分析•积极行动•通盘考虑•按序做事•提前准备时间管理的敌人欠缺计划不好意思拒绝他人拖延的习惯不速之客的到来电话的干扰过长的会议办公环境和用品杂乱浪费在路上的时间浪费在午餐的时间事必躬亲
