课题：第2课情绪调味师老师寄语：争做课堂学习尖兵，充分展示个人精彩。一、【学习目标】（2分钟）体验各种情绪状态，理解情绪的多样性，学会正确地看待和表达情绪，学会控制和调节情绪，保持乐观心态。二、【定向导学·互动展示】自研自探环节合作探究环节总结归纳环节自学指导内容、学法、时间互动展示内容、形式、时间随堂笔记（成果记录·知识生成·同步演练）导学一：“爽”的感觉情景导入：谁都会在生活中遇到令自己高兴、兴奋、满足、得意的事，但不同性格的人会用不同方式表达“爽”的感觉。1、愉悦的情绪是怎样产生的？我们应怎样正确表达愉悦的情绪？导学二：心中有火山情景导入：2012年7月5日早晨7时30分左右，在淮安明珠路格里工业园北门，一公交车女司机避让大客车，反遭对方辱骂，对方男司机上车后，突然打了公交车女司机一耳光，惹怒众多乘客，男司机慌忙驾驶大客车逃走。2、愤怒的情绪是怎样产生的，有哪些危害？又有哪些积极意义？导学三：走出情绪的低谷情景导入：我们有时会有这样的感觉：整个人懒洋洋的，做什么事都无精打采，情绪总是很低落，看什么都不顺心，很容易生气或哭鼻子。这个时候我们可能是陷入了情绪的低谷。3、生活中我们难免会遇到不顺心的事，从而陷入情绪的低谷，如果我们长期陷入这种低谷状态会对我们造成什么影响？调节情绪的方法有哪些？A．两人小队子：①对子间互查自研成果，用红笔给出等级评定；②对子间针对自学的内容相互质疑，并标注对子间不能解疑的内容。（2min）B．五人互助组：重点讨论：怎样正确看待和表达情绪？（3min）C．十人共同体：①抽签：教师给出抽签顺序，确定本组展示方案。②预演：大组长带领本组成员完成展示前的准备，参照展示方案，分配好展示任务，同时进行组内小展示。大组长带领成员将形成的方案在黑板上进行板书规划。（5min）一、“爽”的感觉愉悦的情绪是怎样产生的：怎样正确表达愉悦的情绪：二、心中有火山愤怒的情绪是怎样产生的：危害：积极意义：三、走出情绪的低谷长期陷入低谷状态对我们造成的影响有：调节情绪的方法有：等级评定：三、【达标测评】【基础题】一、选择题：1、下列选项中对愤怒的认识不正确的是（）1A.愤怒是一种我们生活中不可缺少的情绪B.极度愤怒也是一种积极的情绪C.愤怒时人的正常情绪之一D.只要不丧失理智，愤怒便充满活力2、“怒向刀从觅小诗”鲁迅先生的这一诗句表明（）①怒只有破坏作用②怒是一种力量③愤怒也可以出诗人④只要不丧失理智，愤怒便充满活力A.①②③B.②③④C.①③④D.①②③④3．2007年1月21日，演员出身的韩国歌手U-Nee被发现在家中上吊身亡，她是趁家人外出时在家上吊自杀的。据警方初步调查，U-Nee是由于长期的忧郁症而引发自杀的。这表明（）A.人若长期处于消极情绪中，则会对身心健康产生不良影响B.长期保持积极的情绪，有益于身心健康C.情绪是危害人的身体健康最严重的杀手D.忧郁症是人类最致命的、无法治愈的疾病4．聆听同一首歌，欣赏同一幅画，有的同学喜形于色，精神振奋，有的同学则无动于衷。这是因为（）A.人的情绪难以捉摸B.人的情绪千变万化C.看问题角度不一样，表现出来的情绪也不一样D.情绪是可以调控的【提高题】二、岳飞怀着愤世嫉俗的心情写下了千古名篇《满江红》；鲁迅出于对国人“哀其不幸，怒其不争”的心情成为了一代大家；李白因愤怒写下了《长相思》。（1）请你用恰当的语句概括上述文字所包涵的意义。（2）从上述文字中，你收到何种启发？【拓展题】三、甲乙两秀才一起去赶考，路上他们遇到了一支出殡的队伍。看到了那黑糊糊的棺材，甲秀才心里立即“咯噔”一下，凉了半截，心想：完了，赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺材。他的心情一落千丈，走进考场后，那个“黑糊糊的棺材”一直挥之不去结果文思枯竭，最后名落孙山。乙秀才看到棺材时心里也“咯噔”一下，但转念一想：棺材，棺材，有“官”又有“财”，好兆头。乙秀才十分兴奋，情绪高涨，进入考场后，文思泉涌，最终金榜题名。请回答;（1）同样看待一口棺材，一个“名落孙山”，一个“金榜题名”，造成两种不同结果的主要原因是什么？这则故事给了我们哪些启示？四、【辅导】疑惑告知：效果描述：2
