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武汉体育学院社会体育专业本科VIP免费

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武汉体育学院社会体育专业本科足球专修课程教学大纲一、说明(一)课程定义:足球是一项以脚处理球为主的集体性对抗项目。本课程是通过教学活动使学生获得独立从事中等以上学校足球运动的教学、训练、科研和社会群众性足球活动的指导管理工作能力的课程。(二)编写依据本教学大纲是依据《武汉体育学院教学概览社会体育专业足球专修教学计划》(2002/2003年修订)编写的。(三)目的任务:通过足球专修课的学习,使学生:1热爱体育教育事业,热爱足球运动,爱岗敬业;2全面系统地掌握足球运动的基本理论和基本知识;3全面系统地掌握足球运动的基本技能;具有一定的竞技能力,达到二级运动员的水平;4掌握中等以上学校足球运动开展的基本规律,具备从事学校足球运动的教学、训练、研究、管理的专门能力;具备从事社会群众性足球活动的指导能力;5掌握足球运动竞赛组织工作的基本知识和技能;具备国家二级裁判员的水平;6具备基本的独立从事足球运动科学研究的能力。(四)具备基本的独立从事足球运动科学研究的能力。(五)课程类别:专业必修课(六)学时与学分:总学时468学时,其中理论94学时,占总学时的20%;实践课374学时,占总学时的80%。二、教学安排与学时分配(一)理论课教学安排与学时分配序号教学基本内容学期小计一二三四五六七八1足球运动概述882足球技术教学与训练8842223足球战术教学与训练46822224足球心理训练225足球身体训练226青少年足球训练227女子足球训练228足球训练的科学管理2469足球运动竞赛2441010足球运动保健知识4411足球运动科研工作461012职业足球俱乐部介绍44合计221822141894(二)技术课教学安排与学时分配序号教学基本内容学期小计一二三四五六七八1足球技术284030104112踢球(7)(9)(7)(2)(1)(26)带控球(6)(11)(7)(2)(1)(27)接控球(6)(9)(7)(2)(1)(25)头顶球(5)(5)(4)(2)(1)(17)抢截球(4)(6)(5)(2)(17)2足球战术82826344100个人战术(4)(10)(4)(6)(24)局部战术(2)(8)(8)(8)(26)整体战术(2)(6)(10)(2)(20)定位球战术(1)(6)(4)(4)(1)(16)比赛阵型应用(1)(2)(4)(6)(1)(14)3足球身体训练2466220速度训练(1)(1)(2)(1)(5)力量训练(2)(2)(3)(1)(8)耐力训练(1)(1)(2)(2)(1)(7)4足球教学、训练、社会指导能力培养24816305足球竞赛、裁判与调研能力培养1010206教学比赛1014182416827考察考核2222210合计5090869454374三、教学内容与知识点(一)理论课教学内容第一章足球运动概述第一节足球运动的特点与作用知识点:足球运动的特点、作用第二节现代足球运动的起源知识点:现代足球运动的起源与发展规律第三节国际足联、亚足联和中国足协及所属赛事介绍知识点:国内外重大赛事介绍第四节中国古代足球知识点:中国古代足球的特征第五节:中国现代足球的发展及现状介绍知识点:新中国足球发展的阶段及特点第六节中国女子足球的发展与现状介绍知识点:中国女子足球发展特点第二章足球技术教学与训练第一节比赛成绩的组合因素知识点:决定比赛成绩的主要因素第二节竞技能力分析知识点:竞技能力的组合因素及关系第三节足球技术知识点:现代足球的技术特征第四节基本技术要点分析知识点:传接、控带、头顶球、射门、抢截的技术分析第五节守门员技术介绍知识点:守门员职责及技术、战术、身体要求第六节基本技术的教学与训练知识点:基本技术的教学与训练原则与主要方法第三章足球战术教学与训练第一节现代足球战术的特征知识点:现代足球战术的主要特征第二节基本战术要点分析知识点:个人、局部、整体攻防战术方法与要点第三节基本战术的教学、训练原则与主要方法知识点:足球战术教学与训练原则与主要方法第四章足球身体训练第一节各身体素质的训练原理与方法知识点:速度、力量、耐力、灵敏、柔韧素质的机理和训练方法第二节足球高原训练介绍知识点:高原训练的生化基础和注意事项第五章足球心理训练第一节足球比赛的心理状态及调整知识点:足球比赛的心理状态的种类、特点及常见调整方法第二节重要心理品质的培养知识点:自信心、意志...

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