教学内容排球正面双手垫球目标•1、认知目标：通过排球学习，激发学生对排球运动的兴趣。让学生了解排球垫球的动作方法及动作要领•2、技能目标：巩固、提高排球垫球技术动作，发展下肢力量。•3、情感目标：培养学生相互协作、相互帮助、团结一致、密切配合的集体主义精神。教学重难点•教学重点:人与球的位置关系和全身协调用力。•教学难点:全身协调用力垫球。准备部分•1、课堂常规•体育委员集合整理队伍•清点人数•向老师报告人数•教师检查服装•教师宣布课的内容•安排见习生•强调运动安全要求开始部分•2、热身运动•1）沿篮球场边慢跑4圈•2）徒手操：颈部运动、肩部运动、腰部运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、膝关节运动、踝腕关节运动、压腿基本部分•学习正面双手垫球•动作要点：•1、腕关节以上10厘米处击球。•2、半蹲准备姿势和身体的快速移动。•3、击球时两手臂伸直夹紧，提肩，前伸至球下。•4、上下肢协调用力。教学方式1、教师讲解、示范。2、组织学生做徒手练习。3、检查学生身体姿势。4、组织学生定位击球练习。4、组织学生做垫球练习。5、检查指导学生练习。教学要求•1、认真练习、互帮、互学。•2、技术动作合理，协调用力。练习方法•1•1、集体模仿练习3—4分钟。•要求：听口令指挥。•2、垫固定球。•要求：连续10次。•3、一抛一垫。（10次）•要求:•1、距离3到4米。•2、体会移动，击球时机。•3、落点控制好。教学评价•1、技术动作合理，协调用力，落点控制好。•2、认真练习，体会动作结束部分•一、整队集合。•二、放松练习。•三、总结上课情况。•四、布置课后锻炼。•五、下课。场地器材•篮球场半片，排球若干。
