教材1、一分钟计时跳单绳（二）2、游戏：十字接力教学目标1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握跳单绳的方法
2、发展学生灵敏性谐调性和耐力等身体素质
3、发展学生的快速反应和奔跑能力
结构教学内容组织教法与要求强度时间准备部分一、课堂常规1、体育委员整队、集合，清查人数；2、师生问好；3、宣布课的内容
二、准备活动1、队列队形：立正、稍息等2、准备活动：拍手操（1）伸展运动（2）下蹲运动（3）踢腿运动（4）体转运动（5）体前后屈运动（6）全身运动（7）跳跃运动组织：四列横队××××××××××××××××××××◎要求：集合快、静、齐组织：四列横队××××××××××××××××××××◎教法：1、教师带领学生一起做游戏
2、教师做准备活动的讲解和示范
3、师生一同练习
要求：精神饱满，步伐一致小中3’7结构教学内容组织教法与要求强度时间基本部分一、一分钟计时跳单绳：重点：摇绳要协调
难点：轻松协调，动作连贯
二、游戏：（十字接力）规则：1、不许跨进圆圈内
2、接力棒不许抛接棒
3、完成后迅速离开跑道，不得阻碍他人
组织：(如图)×××××1×××××2×××××3×××××4◎教法：1、在上次课的基础上，教师组织学生复习跳单绳
2、教师示范，讲解的动作方法和动作要领
3、学生尝试练习
4、学生模仿练习
6、教师请做得好的学生展示
要求:1、学生认真听动作方法和要领
2、学生练习时精神饱满整齐一致
组织：(如图)××××××××××××××××××××◎教法：1、教师讲解游戏规则
2、教师做示范
3、学生练习
要求：学生认真听游戏方法和规则并注意安全
中中25’结束部分1、整队2、放松活动：放松操3、小结4、回收器材教法：师生同乐要求：充分放松，心情愉快
小5教学器材跳绳若干条接力棒4个预计练习密度标志物4个教学提示教学反思
