单手肩上投篮教案VIP免费

体育与健康课教案课次：第2次执教老师：赖伟岸班级：5年级1班人数：48人时间：2014年10月20日学习目标1.了解正面双手垫球是最基本的垫球方法，是各项垫球技术的基础，适合于接各种发球，扣球和拦回球等。2.通过这次课的学习，知道正面双手垫球的各个动作要领，垫球的动作，击球点、手型等。3.在学习过程中，同学们能够相互合作，积极讨论。发表意见，能主动帮助其他的同学，不怕辛苦，表现出有坚强的意志。场地器材排球排球场学习内容1、正面双手垫球2、教学比赛教学重点正面双手垫球正确的手形顺序时间达成目标学习内容教师指导学生学习参与技能心理社会适应负荷18′集中队伍，考勤，安排见习生，准备活动：徒手操提高学生的组织纪律性，培养学生好运动的兴趣。小1、集中本班队伍，考勤，安排见习生。2、宣布本次课教学内容和要达到的目标。3、准备活动1、提出教学任务和要达到的目标。2、老师组织学生准备活动。1、体育委员整队，报告人数。2、要求：快、静、齐。3、体育委员带领学生做准备活动，尽快进入状态€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€216′队列练习来规范上排球课的纪律创编队形变化来激发同学们的思维能力中一、课堂常规二、队列练习运用齐步走与立定，跑步与立定，创编队形变化教法：1.教师指挥，学生练习2.分四组，组长带领在录像资料的引导，商讨本组的创编设计3.各组展示初步成果，互相评价组织：四组分散4′排球垫球的技术是以手形是前提，首先要规范和激发同学们有好的手形鼓励和要求必须学习规范的手形，大量的练习来巩固手形一.认真听讲各个动作要求、特点、技术要领。二.在头脑中形成一个概念，三．根据自己的情况选择适合自己的动作垫球手型教法：一.手型：手掌根相靠，手指重叠，拇指平行向前，手腕下压，从而形成一个平面二.动作：在球来到腹前一臂距离，两臂要夹紧，插在球下配合蹬、提。三.击球点：击球后下部组织：男女分两块场地，各分两组，每两组使用半块排球场组织：三面包围式55′放松活动通过放松练习，使学生减少疲惫。小1、放松操2、小结本次课3、下课1.老师指挥学生放松。2.总结本次课3.下课1跟老师放松2认真听取小结3师生再见€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€预计教学效果良好预计练习密度45℅预计平均心率130次/分运动量曲线预计140男11080女10203040课后记：本堂课开始，先让同学们做单手肩上投篮的练习，大家都比较认真。还让大家了解篮球在空中运行路线以及进球的物理学知识及应用。学生个部分的协调能力和单手肩上投篮技术得以提高。这样大家的自信心也得以提高。