体育优质课评选教案绕“8”字跳长绳一一进绳时机与动作绕“8”字跳长绳——进绳时机与动作1、以“健康第一”指导思想，将动作技能分解融入游戏中；教2、通过游戏的形式，激发学生的学习兴趣；学3、通过引导学生学与练，促进学生掌握动作技能；B4、通过规则的遵守，强化学生安全和规则意识，养成团结协作好习惯；曰5、通过参与效果的评判，提升学习方法和能力；标6、通过参与游戏，促进学生全面发展。学习内“8”字跳长绳一一进绳时机与动作容重重点：掌握“8”字跳长绳-进绳时机占八难占八、难点：摇绳的节奏，过绳的动作教学课堂常规一-热身活动过“自动闸门”游戏过“卷帘门”游戏一-“穿越封流锁线”游戏一一体能“过索桥”游戏一放松和评价程练时习达成目标学习内容教师活动学生活动间次数开一、教学常规（一）1•教师1•体育委员整理队伍，检查出勤加强学提前到达场地，并报告教师。始生的课堂1.体委集合整准备器材，检查队，报告人数场地。2•检杳人组织:部组织纪律数服装，师生问性，培养2•师生问好，安好，宣布本课学XXXXXXX分1工，A口V1排见习生习内容。3、教师XXXXXXX1良好的上语言导入，激发23.宣布本课学学生的学习其热OOOOOOO课习惯。习内容（强化安情，调动学生学分全意识）习的积极性。OOOOOOO钟▲要求：精神饱满，集队快静齐，认真听讲。激发学二、准备部分1•提出要求后和学生起玩跑。四列横队做热身生学习兴（二）游戏：超级模仿XXXXXXX趣，充分XXXXXXX准活动身1.原地跑步2.原地篮球运球2带领学生一起做热身操。语言OOOOOOO备体，让学提示动作和及时OOOOOOO部生熟悉跳3.原地骑单车评价。▲815分绳，使身4.原地各种单人跳绳动作1•在教师的带领下做热身，尽量6体达到最5.原地摇绳动作模仿老师练习，充分热身。次分佳状态。6.双人摇绳动作2.学生积极认真，注意力集中，动作到位。钟7.头部运动8.膝绕环9.手腕踝运动（一）游戏：过（一）1.教师作（）1.跟着音乐慢跑，绕场“自动闸门”为掌门人。地慢跑，要求：节奏统、匀速、不停步。基方法：手持小棍通过游戏在体前上下挥2.语言提示如何2.积极参与，注意听老师说思考本诱导引入，使学舞，让学生建立动作时机概过闸门，什么时候是最好时机，过闸门时机，如何做掌门人部生在游戏中学习，使学生建立时机的概念和运提醒学生注意安3•积极思考如何过门2分在游戏过用的方法，找最全。4.积极参与做掌门人程中学会佳时机过闸4分了跳长绳规则：1•不能停步3.教授学生做掌5、全体玩过2次游戏后，分组增钟的跑位，引出本节门人的方法，组加至8个“门”课的重织学生。点。通过游戏，无形中已经解决了本课重点。2.不能触碰到闸门。（二）游戏：过（二）1•教师讲解示范（二）组织形式：2“卷帘门”2.组织学生分组练习基本部分24分钟通过循序渐进的游戏方法，使学生在无形中学会“8”字跳长绳的跑位，真正做到了在学中玩，在玩中学，培养学生克服胆怯、困难的坚强意志品质和团结协作的精神，体验合作学习的乐趣。方法：由2名学生面对面站立用小棍作“门”,模仿摇长绳的方法，直臂在体前画圆。用棍来模拟绳的动作利用小棍能够控制速度的特点，降低对通过人的难度。进入方向从侧面进入。使学生不断巩固和提高对进绳时机和路线的掌握。（三）游戏：穿越“封锁线”这是握时机和通过动作更高级别的游戏，从之前摇棍变为摇绳，让学生从通过“棍”过度到通过“绳”，方向和路线也和跳长绳一致。易犯错误:1.摇绳不成椭圆形。2.入绳和出绳时机选择不正确3•入绳和出绳是没有按“8”3.提问何时是最佳进入时机。4.教师巡视指导并与学生互动。5.组织优秀小组展示。6、引导学生讨论：小棍触地为进“门”最佳时机。（三）1.教师出示图片讲解绕“8”字的动作和方法并进行示范。2.组织学生分组练习，提出问题。3.巡视指导并适时参与学生练习。4.组织学生展示，学生互评,教师评价。5.再次组织练习。6.通过12次以上的小组评为“闯关英雄联盟”称号。分组练习要求：各组有序完成，并每个同学都能担任掌门人（三）1.认真听教师讲解动作和方法，观看教师示范。2.学生分组练习并思考入绳最佳时机是什么时候。3.进行练习。4.展示并进行自评和互评5.再次...
