学生考试焦虑原因:一、个人原因在我所教的学生中,考试前紧张是普遍存在的现象,主要源于以下几点原因:1、对于知识储备较丰厚的学生,考前焦虑情绪较轻,适度紧张反而有助于他们发挥
对于基础知识储备一般的学生,害怕自己遗忘知识,记忆不熟,考试焦虑较为强烈
2、考试焦虑与学生的性格有相当大的联系,外向型学生易出现积极的情绪,内向型学生存在内向、孤僻、自尊心过于强烈等情感,容易走向焦虑极端,从而影响考试发挥
3、考试对学生的重要性,越重要的考试越容易引起学生考试焦虑
二、外部原因这主要是来自家庭和学校的影响
1、家庭的教育方式和期望水平会影响学生的考试焦虑水平,家长过分关注学生成绩,成绩好时眉开眼笑,成绩差时冷眼相对,责骂,有甚者棍棒相加,这就增加了学生的压力,学生考前不自觉的高度紧张
2、学校是考试最频繁的场所,与学生的考试焦虑密切相关,过多的考试会引起学生倦怠
考试后班级的排名容易打击部分学生的自尊心和自信心,处理不恰当会引起恶性循环
应对策略:一、进行学生心理辅导对于学生考试焦虑进行集体辅导,让学生掌握相关心理学知识,并运用到实际考试中
可以教学提高学习的方法,指导学生科学用脑
二、重视学校与家庭的沟通定期召开家长会议,及时汇报学生在校情况,要求家长配合,减轻学生心理负担
同时促进学生与家长的情感交流