课题：三级连续蛙跳课题：三级连续蛙跳————预摆与蹬跳落预摆与蹬跳落地相结合地相结合学校：广州市第三十三中学主讲：莫华春老师学科：体育一、设计理念：一、设计理念：本次课的设计是按照《体育与健康》课程标准，以健康第一为指导思想，惯彻学生为主的教学理念。二、教学目标二、教学目标•1、认知目标：通过本次课的学习，初步让70%的学生掌握预摆与起跳落地相结合的技术•2、能力目标：•（1）发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高•跳跃能力。•（2）建立与培养学生的自信心，提高学生的团结•协作能力。三、教材分析三、教材分析跑跳是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，而三级蛙跳是一种节奏强、兴趣高的体育形式。所以在初中体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。四、学情分析四、学情分析••初三级的学生存在体质普遍较弱、运动技术较差的•现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集•中；对于说教过多的教学不易接受，也不感兴趣；相反，•对于直观的、易于模仿的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。五、教学重点、难点五、教学重点、难点•重点：预摆充分与蹬地起跳相结合•难点：落地缓冲与手臂的回摆六、教学方法：六、教学方法：•1、游戏参与法•2、讲解示范法•3、指导、纠正错误法•4、距离练习法七、学法指导：七、学法指导：•1、水平段练习法•2、大胆尝试练习法•3、分组练习法八、教学过程：八、教学过程：教学环节教学程序设计意图课堂常规强调纪律、宣布内容、提出要求/准备活动徒手操（48╳拍）1、腕、踝关节运动2、原地高抬腿3、原地收腹纵跳4、原地后踢腿跳做好准备，预防损伤。课堂游戏单脚跳接力赛活跃学习气氛，提高学习兴趣；在无形中达到本课的教学目的。主内容教学1、完整示范2、分解讲解3、学生练习1、学习、改进预摆与蹬跳落地相结合的技术。2、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。3、建立与培养学生的自信心，提高学生团结协作的能力。课堂小结1、整队2、总结本课的学习目的3、下课使学生认识“尝试”。九、预计教学效果：九、预计教学效果：1、练习密度达到45%±5%。2、平均心率达到105—135次/分。3、强度指数为1.4—1.6谢谢谢谢观赏
