2024学游泳日记_10VIP免费

2022学游泳日记精选学游泳日记范文锦集八篇已到了一天的末尾，肯定有不少感想，请好好地记录下在日记里。但是却发觉不知道该写些什么，下面是我细心整理的学游泳日记9篇，希望对大家有所帮助。学游泳日记篇120××年7月28日星期四晴今日，我早早地来到学校学游泳。围着操场慢跑三圈以后，教第1页共15页练就起先在岸上教我们“自由泳”的动作。先学手上动作：两只手要伸直，一只手在前的时候，另一只手就应当在后。两只手要成“车轮状”。学会以后，每个人做200次，中间不能停顿休息。接着又学腿上动作，我们一个个趴在石头凳上，腿悬空打直，上下不停地模拟打水，每人10分钟，也不能休息。我咬着牙最终完成了教练下达的训练任务。真是累死我了！不过我还是觉得很快乐，终归这是学游泳最基本的东西嘛……学游泳日记篇27月26日星期三晴第2页共15页快乐的游泳课又要起先了，夏令营暑期B班的同学一个个眉飞色舞兴奋极了。下午3:30游泳教练带着一群欢乐的“小青蛙”呱呱地来到华美游泳馆。首先，游泳教练让我们在游泳池边做了游泳前的热身运动，然后起先下水学游泳。第一个动作是先深吸一口气，把头埋进水中，使整个身体平浮在水面上。假如浮不起来就用一只手抓住游泳池壁，用另一只手的手臂象船浆一样由前到后的不停划水。刚起先我学着教练的样子学划，手臂总是直直的水花四溅，划起来很吃力，后来教练对我说：“手臂要弯曲一点儿，手掌用力向水下划”。我按教练话去做，第3页共15页果真手臂划水的动作有了很大的进步。其次个动作是蹬腿，两手先抓住游泳池壁，然后起先蹬腿。蹬腿时脚掌向外，收回时脚背要绷紧，我仿照教练的动作，反复练习一会儿就学会了。教练又说：“我们把手和脚的动作协作在一起运动”就叫蛙泳。我惊讶一叫“蛙泳就这样简洁”。只听一阵铃声响起5:30到了，我带着几分缺憾，换好衣服离开了游泳馆。在回去的路上我想：“学游泳真好玩，既要动手脚又要动脑，还可以熬炼身体，在夏令营里我肯定要学会游泳”。学游泳日记篇3第4页共15页炎炎夏日，游泳是我最宠爱的运动。学游泳是欢乐的。还记得那天，我刚下水时全靠救生圈帮忙。突然，救生圈泄了气，还好出现了一位好心的小姐姐，她耐性地手把手教我。我决心要学会游泳！起先潜水了，但是可恶的水花总是淘气地钻到我的眼睛里，跑向我的嘴巴里。小姐姐告知我，在水里得学会憋气，这样就喝不到水了。３０秒，一分钟，１分３０秒……最终我学会了憋气，还想出了解决水花钻进眼睛里的方法———泳镜。在小姐姐的教育下，我一边用手划水用脚踩水，一边在水下憋气，渐渐地我可以浮在水面上了。经过一段时间的练习，我最终体会到了小第5页共15页鱼儿在水里游来游去的欢乐，凉凉的，逍遥自在的，棒极了！功夫不负有心人，通过多次的努力和坚持，我学会了蛙泳、自由泳，还有更多的游泳姿态等着我去学习呢。学游泳日记篇4今日，我和妈妈来到新街口全民健身中心学游泳。“哈”，就是这儿了，我兴奋地叫了起来。“呀”，里面人真多呀，我好不简单签了到（名早就报好了），就等着起先我的第一堂游泳课。在等待过程中我发觉四周全是高个儿的男生，没有一个女生。后来在排队更衣时发有两个女生，这让我非常快乐，最终有伙伴了。起先上课了，教练第6页共15页让我们从泳池一边走到泳池的另一边，我心想这还不简单嘛！说着，便大步大步地向前走了起来，哪知道说起来简单做起来难在水里走跟在陆地上走完全是两回事，别人都比我快许多了，我起先追逐别人，可是这里水蛮深的，将近有一米呢，由于心里太急了，身体失去平衡了上身就向水里倒下去了，我的耳朵和鼻子里就灌了很多水，嘴里也呛了几口，不停地咳嗽，鼻子里也很酸。教练走了过来劝慰我，让我放松心情。就这样我渐渐地走到了对面。下面起先练习在水中憋气了，我由于没能驾驭好技巧，在水中憋了四秒钟就起先不适应了。后来渐渐地就能坚持五秒，十秒了。这让第7页共15页我很有成就感。就这样，一节课很快就结束，虽然呛了一下，喝了几口水，但我很快乐，我有信念在这个培训周期内肯定把游泳学好。学游泳日记篇5快乐的游泳课又要起先了，夏令营暑期B班的同学一个个眉飞色舞兴奋极了。下午...