江苏省徐州医药高等职业学校《体育与健康》教学教案班级：10级教师：王琼人数：教材内容素质测试女：800米男：1000米教学目标1、认知目标：使学生了解身体素质的重要性。2、技能目标：让学生初步掌握800米和1000米跑的特点，体验运动的兴趣。3、情感目标：培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神。4、负荷目标：练习密度35%左右，心率平均120/min。课时的及间顺分序配教学内容课的组织与实施练习次数/时间教师活动学生活动准备部分一、课堂常规1、体委整队，报告出勤情况2、师生问好，安排见习生3、提出本课任务，提出有关要求二、准备活动1、到操场跑慢跑一圈2、徒手操1）头部运动4×8拍2）扩胸运动4×8拍3）体转运动4×8拍4）体侧运动4×8拍5）腹被运动4×8拍6）弓步压腿4×8拍7）侧压腿4×8拍8）活动手腕脚踝4×8拍3、游戏（贴烧饼）目的：使学生集中注意力，发展反应能力准备：空地一块1、简洁、明确、语气和蔼宣布上课内容。2、安排见习生3、简述课堂要求服装整齐，注意安全，不经允许不得离开课堂。注意听讲，认真练习，见习生随班听讲，课结束时点名。1、将学生集合带到操场，依照顺序沿操场慢跑一圈，以达热身效果。2、说明徒手操要求1）动作规范、到位2）动作放松、舒展3）每节做4×8拍3、徒手操口令指挥，语言提示、声音洪亮，富有感召力。做示范，动作到位，富有美感。1、说明游戏名称贴烧饼2、讲明游戏规则、目的[方法]根据人数多少，1、体委整队2、集合队形xxxxxxxxxxxxxx▲3、师生问好1、沿操场有序的慢跑一圈2、模仿教师做徒手操。3、动作整齐、协调1、学生站列队形2、根据口令迅速跑出3'17'分成两大组，一组里再分成两个小组，一小组先站成圆，另一小组则站在这小组外面，一一对其，然后我挑选两人出来，其中一人追另一人，被追得可以贴到站在圈上的人，如从后面贴，则内侧的人出来继续被追，如从里侧则外面的人继续被追。倘若有人被抓到了，则反过来追另一人，如此反复。去3、跑动中注意安全基本部分一、女生800米测试★讲解800米跑的要求1、弯道跑的技术2、抢跑道的要求3、学生计分二、男生1000米测试★讲解男生1000米跑的要求1、弯道跑的技术2、抢跑道的要求3、学生计分三、安排女生800米和男生1000米未通过的学生补考★本课目的：1、通过教师的讲解、示范及学生的练习，达到学生初步认识和了解。2、通过不同的练习形式达到提高学生的学习兴趣和培养集体主义观念。3、让学生初步掌握800米和1000米跑的特点，达到锻炼身体的作用。讲解队形：xxxxxxxxxxxx▲要求：1、每六个学生为一组，进行考试。2、注意抢跑道过程中的安全性。3、同学之间相互帮助、共同进步。学生队形xxxxxxxxxxxxxxxx▲1、认真听讲。2、注意跑步的安全性。3、努力达到老师的要求。65'结束部分1）放松练习2）课堂总结3）布置作业4）师生再见1、结束队形xxxxxxxxxxxx▲2、调整呼吸，放松两臂3、作业：练习正面双手垫球的徒手动作，学习正面下手发球的重心前移5'场地器材：田径场，秒表课后小结
