排球规则排球规则排球规则排球规则排球理排球理论论排球理排球理论论比赛方法竞赛规则比赛方法比赛方法一、赛前准备：第一裁判主持抽签，首先选择发球权、球区。二、比赛开始过程与停止：第一裁判员鸣哨后，在各自场区端线站好，再鸣哨时按原定位置（比赛前填写的位置表）站好。三、得分：A、一方发球后队方接球失误、犯规或球落到对方场内，即发球方得分，继续发球；B、如发球队员发球违例或发出界外则对方得分，换发球。四、暂停、换人：每局比赛中各队均有2次暂停，6人次换人机会。（成死球时可要求)1、暂停：每局比赛中各队均有2次暂停；正规比赛每8分一次技术暂停。2、换人：A、主力队员只能退出比赛一次，同一局中他再次上场比赛时，只能回到该局替换他的队员位置。B、替补队员每局只能上场比赛一次，可以替换任何一个主力队员，同一局只能由被他替换下场的队员来替换。***注：比赛开始上场的队员为主力队员，其它队员为替补队员。五、比赛胜负：1、先得25分并超过对方2分时为胜一局；2、五局三胜（决胜局15分）。***每局间休息3分钟，第五局前休息5分钟，重新选择发球权及场区。竞赛规则一、发球犯规：（一）正确发球：发球队员必须站在本场区端线后，用一只手将球抛起，球离手后将球击出。（二）发球犯规：1、击球时脚踏及端线或踏出发球区
