压力下的智慧——浅谈毕业班后期班主任工作南宁十四中李永洲内容摘要：毕业班后期，由于复习内容多，练习量增大，临近中考，为此，无论是班主任老师还是学生都面临极大的压力。作为班主任老师应调整好自己的心态；传递给学生更多积极信息，树立学生信心；管理上张弛有度，按计划工作，营造良好氛围；利用班会课，依托心理老师帮助学生调整、做好学生考前的心理辅导，缓解压力，让学生以最佳状态复习应考，取得好成绩。关键词：学习压力智慧毕业班后期，由于复习内容多，练习量增大，临近中考，为此，无论是班主任老师还是学生都面临极大的压力。老师如何调整好自己，又怎样帮助学生调整、做好学生考前的心理辅导，缓解压力，让学生以最佳状态复习应考，取得好成绩，这是每位班主任在这个时期都面临的问题。本文就自己的一些做法与各位班主任交流。一、压力有多大压力到底有多大？我从两个角度来分析。从我自己来说，我身上压着“三座大山”的压力：第一，年级的成绩。07年中考成绩十分优秀，平均每个班十三、四个上重点，已达到了一个巅峰。我们怎样才能保持或不退步；第二，自己所带班级的成绩；第三，所教学科的成绩。我们再来看学生的压力。举两个例子说明：第一、学生作业、练习的压力。有一段时间，班里好多学生包括成绩优秀的学生总是有些科的作业交不上来，科任老师告状。找科代表了解，找学生谈话，学生却给我算了一笔帐：七个中考科目，假如每科每天只布置一套测试卷，至少要七、八个小时才能完成，再少点也要五、六个小时。学生哪来那么多的时间啊？有的学生干脆一抄了事。看来，我们应牢记学校领导多次强调的提高课堂效率啊。第二、班里有个乖乖女，家住江南，两年多从没迟到过，学习优秀、班干、校学生会干部，但有一天早上却迟到了。迟到不要紧，问题是她的心态和态度不对。迟到要登记她是知道的，两年多来她也拦过不少迟到的同学登记，但她就这样直直走进校门，学生干部叫不停，值日领导拦不住。事后找她谈话，我还没说，她就哭了。她说：好长时间了，晚上都要写练习到一点多，睡不好，成绩时好时坏不稳定，心里着急难受，有时放弃的想法都有。二、班主任要调整好自己的心态班主任是班级的统帅，面对方方面面的诸多压力，不管是遇到什么事情，千万不能惊慌紧张，遇事要冷静。就是紧张，至少也不要让你的学生看出你的紧张、你的不自信，否则，你的这种不自信的心态和不良情绪会传染给你的学生，导致班级的混乱等。因此：第一、保持你的微笑。笑，是一种自信的表现，它不但给自己信心，也传递给1学生信心。作为班主任，无论什么时候进教室前，都应调整好自己的情绪，尽量保持微笑；假如某次学生的测试成绩不理想，也不要着急，笑着与他们分析得失，笑着对他们说：别害怕别担心别紧张，有班主任在，有优秀的任课老师在，有同学们的努力，一定会好的。记得有那么一两个月，我班里的理化成绩时好时坏，好时，处于中上；差时，年级无班级可比。但是，班主任、科任老师这个主心骨不倒，学生就不乱、不失信心，学生的成绩会慢慢上去的。中考，我这个班的理化取得了优秀成绩。第二，尽量少对比。我们班主任会有这样一种习惯，某个学科测试后，总喜欢去了解成绩，了解自己班是应该的。可是，了解自己班之后，又想去了解其他班的成绩，这还不够，还要了解另外老师所教的其他班级的成绩。比来比去，考得好还好，若是差一点，会有什么后果呢？紧张、心慌，说不定还要去教训学生。其实，我们应该相信自己的科任教师，他们都是负责任的，优秀的，他们一定有办法解决学生学习中出现的问题。三、班主任与科任教师要传递给学生更多的积极信息，树立信心经常说“失败是成功之母”，但是在最后关键的几个月，说太多的失败，说太多的不行，可不是什么好事。在这个时候，我认为“失败不是成功之母”，“成功才是成功之母”。一个人的信心从哪里来？绝不是被骂，被埋怨得来的，而是在不断的成功中树立起来的。因此，作为班主任，作为科任教师，应不断肯定班级以及学生的成绩、进步、闪光点，传递给学生更多的积极信息，多给学生鼓励、激励，多为学生喝采，树立学生的信心。我班里有一名女生...
