排球正面双手传球教案学段:水平五执教人:倪志敏学习内容排球:正面双手传球学习目标1.学生知道排球正面双手传球的动作要领,通过学练能初步掌握排球传球手型及用力方法,并能独立连续向上传低空;2.学生知道传球在排球运动中的重要作用,在学习和游戏中能努力实践;3.学生在学练中能互相配合,共同进步,形成和谐的课堂气氛
重难点1.传球用力顺序:蹬地,伸膝,伸腰,手指手腕屈伸;2.利用球压,使手指手腕产生的反弹力将球传出
教学程序教学内容教法及要求组织要求准备部分一、常规1
集合,检查出勤2
导入课题,激发兴趣由“二传手”在排球比赛中的灵魂作用导出传球技术的重要作用
并由此激发学生:“你想成为排球比赛中的灵魂吗
学会传球你就会成为我们的排球新星
检查着装,安排见习生二、热身1
传递球游戏2
排球徒手操集合队形:⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕************************▲要求:1
集合快、静、齐;2
精力集中、精神饱满
教师示范讲解动作,指挥练习
教师指导、指挥、领做
体操队形同上基本部分基本部一、学习正面双手传球1
传球分类:正面传球、背传球、侧传球、跳传球等2
手型:两手应自然张开成半球形,使手指与球吻合,手腕稍后仰,拇指相对,小指在前
一、学习排球正面双手传球技术1
介绍传球类型:正面传球、背传球、侧传球、跳传球等2
教师讲解、示范动作,并强调手型及用力
体会手型、用力方法:徒手练习======★======同上分3
传球用力的顺序:蹬地,伸膝,伸腰,手指手腕屈伸
二、挑战游戏:向上传球接力4
感受击球部位:向上自抛球约50厘米,用击球手型在额前上方托接住球,体会击球手型与部位
体会用力:传固定球
按传球手形持球于额前、另一人用手轻压住球,传球者按传球用力方法,向前上方伸展,体会腕指和身体的协调用力