阳光体育活动计划一、指导思想为了贯彻落实《河南省教育厅，河南省省体育局关于开展2012年中学生千万学生阳光体育运动的通知》，加强青少年体育，增强青少年体质，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展阳光体育活动。二、目标和原则（一）目标1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。（二）原则1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。三、实施措施1、时间安排上午9：50—10：15，中午12：40-13：20以及体育课，任何老师不得挤占阳光体育活动时间。2、活动内容以跳绳，毽球为主。3、场地安排一二年级：校园前院东三四年级：校园中院五六年级：校园前院西4、活动保障具体分工如下：校长：宏观调控，并随时督查。教导处：指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。班主任：负责按活动计划实施,并管理好本班学生。5、活动要求（1）每班班主任必须到本班活动场地，组织安排本班学生站队和活动，做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。（2）体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、活动进行指导与监督。6、注意事项（1）活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。（2）加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。（3）遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。四、竞赛规程1、主办单位：鲁庄镇中心小学2、活动时间：2012年4月3、比赛地点：篮球场4、参赛人员：鲁庄镇中心小学学生5、竞赛内容：跳绳和毽球跳绳单人跳绳比赛：（1）参赛者必须是参加团体跳绳比赛的队员，没有参加团体比赛的队员不允许参加单人比赛。（2）参赛者听到裁判员“开始”口令后始跳，听到裁判员“停”口令止。（3）单落、双落参赛者自定，中途跳坏可继续从新开始，直至一分钟时间到，以一分钟时间内跳的次数多少决定胜负。团体跳绳比赛：以班级为单位参赛，男5、女5，共10人参赛，试跳的总次数为班级团体成绩，并以此排定名次。毽球单人毽球比赛：（1）参赛者必须是参加团体毽球比赛的队员，没有参加团体比赛的队员不允许参加单人比赛。（2）比赛采用三局两胜制，第三局采取每球得分制。每局为15分，有一人先得到15分为本局结束。（3）每局比赛中，每队可以要求两次暂停，每次暂停时间不得超过30秒钟。（4）比赛期间不允许换人，否则为本队失败。双人毽球比赛：（1）比赛采用三局两胜制，第三局采取每球得分制。每局为15分，有一人先得到15分为本局结束。（2）每局比赛中，每队可以要求两次暂停，每次暂停时间不得超过30秒钟。（3）每个队员在每一局比赛中换人不得超过三人次。团体（三人）毽球比赛：（1）比赛采用三局两胜制，第三局采取每球得分制。每局为15分，有一人先得到15分为本局结束。（2）每局比赛中，每队可以要求两次暂停，每次暂停时间不得超过30秒钟。（3）每个队员在每一局比赛中换人不得超过三人次。6、评分方法（1）一，二年级为低年级组；三，四年级为中年级组；五，六年级为高年级组。（2）分别评出低，中，高年级组跳绳，毽球第一名予以奖励。（3）对本次活动参与好的班级颁发优秀班级体奖状。7、本规程最终解释权归...
