我的研修方案为了不断完善自己，提高自身综合素质，不断适应新时期教师培训和教研的需要
我特制定了个人研修计划，内容如下：一、指导思想通过校本研修，促进基础教育课程改革向纵深发展，积极推进素质教育，充分发挥教师的专业引领作用，努力提高本人的整体教育教学水平
二、研修目1、不断进行教学研究，努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法，推动教学质量稳步提升
2、着眼点放在理论与实践的结合上；切入点放在教师教学方式和学生学习方式的转变上
3、积极开展新教材的研究工作，充分发挥自己的作用，迅速提高自身的业务素质和教学研究水平
4、加强学习所教学科相关知识，以巩固和更新学科知识，防止知识老化
三、研修计划1、勤于学习，树立终身学习的观念
要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的
广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构
2、立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟
教学工作中进行教学反思
反思自己教学理念，反思教学的实际成效
探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题
3、提升业务，乐于动笔，扬长补短
加强基本功的训练
每天坚持动笔，正人先正己，育人先育己
不断丰富自己的内涵
转化为教学的动力之源
四、学习形式：1、以自主学习为主要方式，根据个人工作需要和教学情况，随机安排自主学习内容
2、通过同伴互助的方式，以组内教研为重点，在学校安排下，有组织有计划地进行集体学习，提高班级管理能力和教学水平
3、以自主学习、同伴互助和集中培训相结合的方式，加强信息技术技能的学习，并与教学实践相结合，提高信息技术素养
五、具体措施1、经常翻阅相关的继续教育理论书；读《
