中学生学习心理健康辅导《提高记忆力的培养对策》优秀PPT多媒体课件VIP专享VIP免费

记忆记忆的概述记忆的规律记忆的方法暖身活动----记忆大比拼•在屏幕的中央将要呈现一组数字，凝视3秒钟。然后写下来。3141592653510383310918370707暖身活动----记忆大搜索•请大家写出一句广告词的准确内容，并思考自己为什么对它记得如此牢？一、记忆概述记忆是过去的经验在人脑中的反映的心理过程。记忆的信息加工模型刺激感觉登记短时记忆长时记忆注意精细复述提取遗忘遗忘遗忘记忆的种类（按记忆的内容）形象记忆逻辑记忆情绪记忆运动记忆记忆的种类（按信息保持时间的长短）特点名称编码方式容量能否意识到转换方式瞬时记忆（0.25-4秒）刺激物的形象9～20比特，大，时间短意识到，转变注意，转入短时短时记忆（1分钟以内）听觉编码7±2,有限，记忆广度有意识地主动加工复述，转入长时长时记忆（可毕生不忘）语义、形象种类、数量都无限意识不到，想遗忘（干扰或衰退）内隐记忆外显记忆记忆的种类（按记忆的意识性）记忆的过程识记保持再认/回忆二、遗忘的规律遗忘是先快后慢的遗忘是先快后慢的记忆规律一记忆规律一::遗忘是先快后慢的遗忘是先快后慢的对策：对策：学习的东西要及时复习。学习的东西要及时复习。乌克兰人经济学KFC烟嘴UFO小蛋糕纸WTO房屋斑马社会主义爱情飞机动词CEO缺口油良心逃兵走马观花请记忆下列20个单词，规定记忆时间为40秒，40秒后即行默写。403938373635343332313029282726252423222120191817161514131211109876543210403938373635343332313029282726252423222120191817161514131211109876543210距离结束还有秒看看你们答对了多少？乌克兰人经济学KFC烟嘴UFO小蛋糕纸WTO房屋斑马社会主义爱情飞机动词CEO缺口油良心逃兵走马观花记忆规律二记忆规律二::处在中间的材料不易记处在中间的材料不易记对策：对策：重要的知识放在开头或结尾记，重要的知识放在开头或结尾记，也可分段记忆。也可分段记忆。记忆规律3：理解的材料容易记•1、请快速认真地阅读以下文字1分钟,然后检测•花万近方高多楼•伤难客此心登临•锦玉江垒春浮色•来云天变地古今•记忆策略3：不要死记硬背，对一些枯燥的材料可赋于意义联想归类等记忆。记忆规律三记忆规律三::有意义的材料容易有意义的材料容易记记对策对策————赋予材料意义：赋予材料意义：1.1.谐音法又叫换字法2.2.形象法3.3.联想法总结•规律1：遗忘总是先快后慢——策略1：及时复习，先密后疏。•记忆规律2：中间的材料不好记——策略2：把重要的材料放在最前面或@@最后面记。分记与整记相结合•规律3：理解的材料容易记——策略3:（1）归类记忆（2）转化为有意义材料（联想、谐音）记忆方法训练营目录•1一谐音记忆法二形象记忆法三联想记忆法四口诀记忆法π=3.14159，26535，897，932，384，6263.14159，26535，897，932，384，626。山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐而乐。如何记圆周率呢？要不要这样试试……1谐音记忆法谐音法又叫换字法，是通过相同或相似字的变换，以达到记忆的目的。谐音越形象越新奇越能帮助记忆。例如：1八国联军“俄、德、法、美、日、奥、意、英”谐音：“饿的话每日熬一鹰”2.战国七雄“齐、楚、韩、燕、赵、魏、秦谐音：“七叔含烟找围巾”返回eYe︶Eye（眼睛）2形象记忆法1.中国的版图像？2.黄河的分布像一个什么字？返回3联想记忆法•做法：对要记忆的材料进行联想，使材料各个部分或与其他的材料发生联系的记忆方法。•这种联想越离奇古怪记忆痕迹就越深，效果也越好。例如:要记住猴子、葡萄酒、自行车、人、汽车、冰激凌一只喝了葡萄酒的猴子，一边吃着冰激凌一边骑着自行车，迎面撞上了一辆装满人的汽车，我国的四大牧区：内蒙古、新疆、青海、西藏内、新、青、西=内心清新我在草原上牧羊，内心好清新啊！返回返回4口诀记忆法•陕甘云贵安五江，内蒙川吉福西藏。•北上渝天澳台港，山河湖海广宁双。•为了便于记忆，周恩来总理生前曾将全国三十个省、直辖市、自治区名称作成一首简化地理诗：•两湖两广两河山，青藏五江福吉安。•川辽云贵宁甘陕，还有内台北上天。返回•请同学们记一记这则朝代口诀，你觉得这样记容易吗？对你的学习有...