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每天要问自己5个问题你的答案是什么(双语)VIP免费

每天要问自己5个问题你的答案是什么(双语)_第1页
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每天要问自己5个问题你的答案是什么(双语)Lifeisfullofsmallquestions:WhatwillIweartomymeeting?What’sforlunch?Subwayorcab?生活里琐碎的问题源源不绝:穿什么去开会?午饭吃什么?乘地铁还是打车?Smallquestionsareimportantastheyfacilitatethedaytodayrunningofourlives.Theproblemis,mostpeopledonotpausetoaskthemselvesthebigquestions.Therealquestions.Thequestionsthatwillchangeourlivesforthebetter.Oftenwedonottakeamomentandthinkaboutwhatreallymatterstousandwhatourcontributiontotheworldis.OurwiseoldfriendSocratessaid"anunexaminedlifeisnotworthliving."琐碎的问题很重要,因为它们让我们的日常生活运转流畅。问题是大多数人不会停下脚步来问问自己一些重要的问题、真正的问题。那些可以让我们的生活变得更好的问题。我们经常忘了抽出点时间来想想到底什么事情最重要,还有我们为这个世界做了些什么事情。著名的哲学家苏格拉底曾经说过:“混混噩噩的生活不值得过。”HerearefivequestionsthatSusieMoore(LifeCoach,NewYorkCity)askshercoachingclientstohelpthemexaminetheirlives.Takeafewminutes,aquietspotandasktheseofyourself(warning:theanswersmightsurpriseyou!):这儿有来自纽约的人生导师苏茜·摩尔指导她的客户时所问的五个问题,来帮助他们审阅自己的生活。到一个安静的环境里花上几分钟问问自己这些问题吧(提示:你可能会为自己的答案吃惊!):1.HowhappyamIoverall,today,outof10?我今天有多开心,10分能打几分?Takeintoaccountallareasofyourlifewhenyoudothis.Whateveryournumberis,behonestaboutitwithyourself.Thenyoucangetrealaboutwhatyoucandotoincreaseit。回答这个问题时,你要考虑到生活里的各个方面。不管你得了几分,坦诚面对吧。之后你就能清楚自己能做些什么来提高开心指数。2.WhattypeoflifedoIwanttolead?我想要过什么样的生活?Thinkaboutyourlife10yearsfromnow.Areyousatisfiedwithyourlifeifitistocontinueexactlyasitcurrentlyis?Areyoucontentwithyourrelationships,work,health?Picturetheideallifeyoucouldbeliving.Howisitdifferent?Visualizinghelpsusunderstandwhatitisthatwecanbedoingdifferentlynow。想想你10年之后的生活。如果那时你的生活和现在一模一样,你会觉得满意吗?你对你的爱人、工作以及健康状况满意吗?想象一下你理想中的生活状态。和现在有什么不同?想象让我们知道自己现在需要做出什么改变。3.Whatdoessuccesslookliketome?我眼里的成功是什么?Forsomepeopleitisbecominganexpertintheirindustry.Forothersitistakingoneyearoffineveryfivetoseventotravel.Forsomeitisraisingahealthyandtight-knitfamily.Beclearonwhatitlooksliketoyouanddon'tbeswayedbyothers'visionsforthemselves.Yourlifeisyourpathtohonorandactualize。对有些人来说,成功意味着变成他们所在领域的专家,有些人觉得成功是每隔5年至7年就给自己放一年的假来旅游,有些人眼里的成功就是维持健康团结的家庭生活。明确自己眼里的成功,不要被别人的意见左右。生活就是实现自己眼里的荣耀。4.Whatbringsmejoy?什么事情会让我快乐?Isitwriting,teaching,singing,volunteering,dancing?Whateveritis,maketimeforit!是写作、教书、唱歌、当志愿者还是跳舞?不管是什么,为这些事情留出时间!5.WhatcanIdointhenexttwoweekstobringmorejoy,passionandpurposetomylife?在未来2周里,我能做些什么来给我的生活增添更多的欢乐、激情以及目标?Thisisthekillerpartrighthere.Alloftheaboveisimportantbutitwon'timpactyourlifeunlessyoutakeaction.Startsmall.Writeoneblog.Takeonedanceclass.PerhapsspeaktoafriendinEuropeaboutapotentialmeetoverthenextfewmonths.Youknowwhatitisthatwillgenerateexcitementandhappinessinyourlife.Don'tputitoff!最重要的部分来了。上述问题都很重要,但是只有你采取行动,它们才能改变你的生活!从小事开始吧。写一篇博客,参加一节舞蹈课,或者和你欧洲的朋友聊聊以后几个月里有没有可能见面。你知道做什么能够给你的生活带来刺激和快乐的。不要拖延!Theanswersarewithinus.Wehaveeverythingweneedtocreatetheliveswewant.Gettingclearisthestartingpoint.Anoldproverbsays,"Thebesttimetoplantatreeis20yearsago.Thesecond-besttimeisnow."Getbusynowsowingtheseedsofthelifeyouwanttoflourishoverthecomingyears。答案就在我们心中。我们完全有能力来创造自己想要的生活。明确方向是第一步。老话说:“种一棵树的最佳时机是20年前,再就是现在。”现在就动起来,为你将来茂盛的生活大树播下种子。

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