每天要问自己5个问题你的答案是什么(双语)VIP免费

每天要问自己5个问题你的答案是什么(双语)Lifeisfullofsmallquestions:WhatwillIweartomymeeting?What’sforlunch?Subwayorcab?生活里琐碎的问题源源不绝：穿什么去开会？午饭吃什么？乘地铁还是打车？Smallquestionsareimportantastheyfacilitatethedaytodayrunningofourlives.Theproblemis,mostpeopledonotpausetoaskthemselvesthebigquestions.Therealquestions.Thequestionsthatwillchangeourlivesforthebetter.Oftenwedonottakeamomentandthinkaboutwhatreallymatterstousandwhatourcontributiontotheworldis.OurwiseoldfriendSocratessaid"anunexaminedlifeisnotworthliving."琐碎的问题很重要，因为它们让我们的日常生活运转流畅。问题是大多数人不会停下脚步来问问自己一些重要的问题、真正的问题。那些可以让我们的生活变得更好的问题。我们经常忘了抽出点时间来想想到底什么事情最重要，还有我们为这个世界做了些什么事情。著名的哲学家苏格拉底曾经说过：“混混噩噩的生活不值得过。”HerearefivequestionsthatSusieMoore(LifeCoach,NewYorkCity)askshercoachingclientstohelpthemexaminetheirlives.Takeafewminutes,aquietspotandasktheseofyourself(warning:theanswersmightsurpriseyou!)：这儿有来自纽约的人生导师苏茜·摩尔指导她的客户时所问的五个问题，来帮助他们审阅自己的生活。到一个安静的环境里花上几分钟问问自己这些问题吧(提示：你可能会为自己的答案吃惊！)：1.HowhappyamIoverall,today,outof10?我今天有多开心，10分能打几分？Takeintoaccountallareasofyourlifewhenyoudothis.Whateveryournumberis,behonestaboutitwithyourself.Thenyoucangetrealaboutwhatyoucandotoincreaseit。回答这个问题时，你要考虑到生活里的各个方面。不管你得了几分，坦诚面对吧。之后你就能清楚自己能做些什么来提高开心指数。2.WhattypeoflifedoIwanttolead?我想要过什么样的生活？Thinkaboutyourlife10yearsfromnow.Areyousatisfiedwithyourlifeifitistocontinueexactlyasitcurrentlyis?Areyoucontentwithyourrelationships,work,health?Picturetheideallifeyoucouldbeliving.Howisitdifferent?Visualizinghelpsusunderstandwhatitisthatwecanbedoingdifferentlynow。想想你10年之后的生活。如果那时你的生活和现在一模一样，你会觉得满意吗？你对你的爱人、工作以及健康状况满意吗？想象一下你理想中的生活状态。和现在有什么不同？想象让我们知道自己现在需要做出什么改变。3.Whatdoessuccesslookliketome?我眼里的成功是什么？Forsomepeopleitisbecominganexpertintheirindustry.Forothersitistakingoneyearoffineveryfivetoseventotravel.Forsomeitisraisingahealthyandtight-knitfamily.Beclearonwhatitlooksliketoyouanddon'tbeswayedbyothers'visionsforthemselves.Yourlifeisyourpathtohonorandactualize。对有些人来说，成功意味着变成他们所在领域的专家，有些人觉得成功是每隔5年至7年就给自己放一年的假来旅游，有些人眼里的成功就是维持健康团结的家庭生活。明确自己眼里的成功，不要被别人的意见左右。生活就是实现自己眼里的荣耀。4.Whatbringsmejoy?什么事情会让我快乐？Isitwriting,teaching,singing,volunteering,dancing?Whateveritis,maketimeforit!是写作、教书、唱歌、当志愿者还是跳舞？不管是什么，为这些事情留出时间！5.WhatcanIdointhenexttwoweekstobringmorejoy,passionandpurposetomylife?在未来2周里，我能做些什么来给我的生活增添更多的欢乐、激情以及目标？Thisisthekillerpartrighthere.Alloftheaboveisimportantbutitwon'timpactyourlifeunlessyoutakeaction.Startsmall.Writeoneblog.Takeonedanceclass.PerhapsspeaktoafriendinEuropeaboutapotentialmeetoverthenextfewmonths.Youknowwhatitisthatwillgenerateexcitementandhappinessinyourlife.Don'tputitoff!最重要的部分来了。上述问题都很重要，但是只有你采取行动，它们才能改变你的生活！从小事开始吧。写一篇博客，参加一节舞蹈课，或者和你欧洲的朋友聊聊以后几个月里有没有可能见面。你知道做什么能够给你的生活带来刺激和快乐的。不要拖延！Theanswersarewithinus.Wehaveeverythingweneedtocreatetheliveswewant.Gettingclearisthestartingpoint.Anoldproverbsays,"Thebesttimetoplantatreeis20yearsago.Thesecond-besttimeisnow."Getbusynowsowingtheseedsofthelifeyouwanttoflourishoverthecomingyears。答案就在我们心中。我们完全有能力来创造自己想要的生活。明确方向是第一步。老话说：“种一棵树的最佳时机是20年前，再就是现在。”现在就动起来，为你将来茂盛的生活大树播下种子。