学习必备欢迎下载七年级下册----生物复习提纲第一章人的生活需要营养第一节食物的营养成分1
食物中有那些营养成分
其中含量比较多的是那些
1)食物中的营养成分共有六种分别为:_______、_______、______、______、_______、________共六种,每一种都是人体必不可少的
2)食物中的营养成分,其中含量比较多的是:含量较多有三种,分别是______、_______、_______
均为人体需求量最多的有机物质,极其重要,被称为“三大营养物质”
您能说出各种营养成分对人体分别有什么作用吗
蛋白质:构成人体细胞的_________,为人体生理活动提供______,含20种________
糖类:最重要的_______物质,也是构成细胞膜的成分;脂肪:重要的________物质,起保温、缓冲作用;维生素:含量_____,种类____,缺乏时影响正常生命活动甚至患病
且只能从食物中获得
无机盐:构成人体_____的重要材料,作用大
水:生命之源,占人体重的__________
不同食物中各种营养成分的含量是那些
答:糖、蛋白质和脂肪即是组织细胞的构成物质,又能为生命活动提供能量
糖类供能--脂肪供能(备用)蛋白质是构成_______基本物质
糖类:含多糖、二糖、单糖3种
含糖多的食物:_______和_______等食物中含丰富的糖
蛋白质:由20种氨基酸组成
含蛋白质多的食物:______、_____、____、_____和_____等
脂肪:分为_____脂肪和_____脂肪,都由甘油和脂肪酸组成
含脂肪多的食物:_____、_______、_____和硬果类食物中
儿童、青少年生长发育快,需大量______,要多吃奶、蛋、鱼、肉
食物中还有一种“第七营养元素”叫___________
维生素有那些种类、来源(食物中)及缺乏症
维生素A:来