肺结核病人的健康宣教一、传播途径:结核病的主要传染原是排菌的肺结核患者(痰液查到结核杆菌)
即正值传染高峰期的活动性肺结核患者在不知情的情况下,将结核菌波及到周围人群中,增加了发病率
咳嗽是传播结核病的主要传播途径
当咳嗽、打喷嚏或将痰吐于地面时,把带有结核菌的飞沫、痰液喷洒出来,被易感人群吸入后致病
因此患者不要随地吐痰,咳嗽、打喷嚏时应轻捂口鼻,养成良好的卫生生活习惯
二、饮食起居及行为指导:除合并其他疾病如高血压、高血脂、糖尿病等有饮食禁忌外,没有其它禁忌
人体需要的营养成分如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等,都是结核病人需要的
特别是蛋白质能提高机体对疾病的抵抗力,有增殖、修复细胞作用
宜多食鱼、瘦肉、蛋、牛奶、豆制品等高蛋白食品饮食应注意:(1)结核病人应减少辛辣、过咸、刺激性食物,减少呼吸道刺激,防止诱发咳嗽
(2)结核病有高热的病人,应鼓励病人多饮水,给高热量半流或流质饮食
(3)结核病合并胸膜炎病人,应给予高蛋白、高热量的饮食
(4)肺结核合并咯血病人,饮水、饮食注意温度不可过高
休息应注意:(1)休息是治疗肺结核的方法之一,在抗结核药物问世以前,不少肺结核病人就是得到充分的休息而使结核病治愈的
(2)休息可以减少体力消耗,减少肺脏的活动,有利于延长药物在病变部位存留的时间,以利于病灶组织的修复,促使疾病治愈
(3)休息程度依病情而定,急性进展期、中毒症状明显或合并咯血时,应绝对卧床休息;病情轻、症状少时也应注意休息,每天不应少于10小时睡眠,生活要有规律,否则病情易复发
(4)总原则:要规律休息,适量活动,不可过度活动
行为生活应注意:(1)卧床期间不宜过多读书看报,减少脑力消耗;症状减轻后可适当起床活动;症状消失、病情明显好转后,可适当室内活动、散步,要循序渐进,不能操之过急
(2)室外活动要注意天气变化,冬季注意保暖,预防感冒
(3)常开窗通