第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人考不好怎么办？就是啊！！我看他呀，也就这水平了！！这不是笨是什么？？快看啊，他才考了那么点分！成绩公布前紧张、担忧遭到嘲笑愤怒，生气成绩公布后优秀满意，兴奋很差忧伤，难过1、产生：当我们遭遇不同事情、处于不同情境中，会产生各种各样的情绪。初识情绪2、情绪的基本类型惧惧喜怒哀活动：情绪大比拼1、全班四个小组，分别为——“喜”队、“怒”队、“哀”队、“惧”队。2、各队围绕自己的主题，集思广益，尽可能多的说出有关这个情绪的词语或成语，看哪一组说出的最多。喜喜怒怒哀哀惧惧愉悦欣喜欢乐开心喜悦满意舒心狂喜心旷神怡兴高采烈手舞足蹈欢欣鼓舞满面春风眉开眼笑扬眉吐气愤怒气恼不满气愤恼羞成怒暴跳如雷七窍生烟怒发冲冠怒目而视咬牙切齿拍案而起失望哀痛难过遗憾悲伤忧郁凄凉悲哀伤感心痛悲痛欲绝泪流满面伤心不已害怕紧张心悸仓惶退避大惊失色手足无措草木皆兵惴惴不安不寒而栗面无血色提心吊胆慌张不安情绪的词汇是丰富多彩的。从这些词汇中我们可以看出情绪表现是有程度差别的。（如喜有开心、高兴、开怀大笑、欣喜若狂等程度之别）如惊喜、悲愤、喜极而泣、百感交集等等。人的情绪在这四种基本情绪的基础上，可以组合成许多种复杂的情绪。有哪些呢？3、人的情绪有丰富多样的特性。漫卷诗书喜欲狂。风声鹤唳，草木皆兵。哀民生之多艰。怒发冲冠。他们分别描述的是那种情绪？看课本62页的图,并回答问题!二、情绪与生活1、情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。材料一：你是出色的侦探吗？心理学家曾经做过这样一个实验：把两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住了，不能动；一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放电前5秒，笼子里的红灯就会亮起来。笼子里有一个开关，可以自由活动的猴子在笼子里活动时发现了这个开关，每当红灯亮时，它就会按动开关逃出笼子。而另一猴子不能活动。实验不间断地进行，有一只猴子先死了。情绪影响身体的健康。情绪影响身体的健康。请你判断：你认为哪一只猴子先死，为什么？•材料二：•美国心理学家推孟曾做过一个实验。他在25万个小学生中挑选出1500个智商较高的男女同龄学生进行长期追踪研究，对其中150名最成功的优秀者的总结表明，获得卓越成就的人不仅仅是因为他们具有良好的智力，良好的情绪因素如热情、自信等在他们的成功中具有十分重要的作用。•材料三：•有一天，奥斯特瓦尔德牙病发作，疼痛难忍，使他的情绪很差。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件，粗看了一下，觉得都是奇谈怪论，就扔到了废纸篓里。几天后，他牙疼好了，情绪也好了，那篇被他扔掉的论文又在他脑中闪现。他捡来重读了一遍，发现论文很有价值。经他的推荐这篇论文引起了轰动，并获得了诺贝尔奖情绪会影响影响人的自控能情绪会影响影响人的自控能力和活动效率，影响人水平力和活动效率，影响人水平的发挥。的发挥。情绪对正常水平发挥的影响情绪对身体健康的影响积极情绪消极情绪精力充沛，思维活跃，效率高，能有超水平发挥心情舒畅能防病治病，使人健康长寿精力不足，思维迟钝，效率低，发挥失常降低人体的免疫力，容易致病2、不同情绪作用不同情绪是一把双刃剑。一方面……（积极影响）另一方面……（消极影响）材料一：据我国史料记载，伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。材料二：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了他风华正茂的性命。材料三：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人直到50多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。阅读三则材料，你有什么启示？情绪:“极度焦虑”，结果:“一夜间须发全白”。情绪:“过于生气”，结果:“断送了风华正茂的性命”。情绪:“过分高兴”，结果:“喜极而疯”。开心、平和等良好的情绪是否会有消极影响？愤怒、悲痛等不良的情绪是否会有积极影响？积极情绪和消极情绪在一定条件下是可以相互转化的要...
