篮球规则是技术的法规3VIP专享VIP免费

(七)时间类的违例1．3s违例。当某队在场上控制活球并且比赛计时中正在运行时，该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的3秒钟。在所有掷界外球的情况下也受此限制。M:１、应该是在前场；２、在所有掷界外球的情况下不受此限制。队员只要触及限制区的线就算位于限制区内。队员在限制区内停留接近3s时，可允许他向篮下运球投篮。当投篮的球在空中时或连续的抢篮板球与补篮时则不受3s规则的限制。2．5s违例。罚球队员在裁判员递交球后5s没有投篮出手；掷界外球的队员在裁判员交球后或已将球放在他可处理球的地点后5s没有将球掷入场内；持球队员被严密防守，在5s内没有传、投、滚或运球时。3．8s违例。当一名队员在后场控制活球时，该队没有在8s内使球进入前场。球必须触及中线前的场地或触及有部分身体接触中线前的场地的该队队员时，才算球进入前场。M:如果在８秒钟之内没有进入前肠，８秒钟连续计算（指的是对方使球出界后）。4．24s违例。当一名队员在场上控制一个活球时，该队必须在24s内完成投篮，否则即为违例。M:例如：然虽该队在24s内完成投篮动作，但是球在空中２４秒计时钟响，且球未触及篮圈，一次２４秒违例发生；除非对方队员即时和清楚地获得了控制球，在此情况下，信号应被忽略，并且比赛应继续。九、犯规及其罚则犯规是违反规则的行为，含有身体接触和不道德的举止。对犯规队员应进行登记，并按照规则的有关条款进行处罚。(一)侵人犯规篮球比赛中，必然会有身体接触，但身体接触并不一定都是犯规。身体接触是否犯规根据以下3条原则：1．每个队员都有责任尽可能避免发生身体接触。2．任何队员只要站位时不发生身体接触，都有权利占据没有被对方占据的位置。3．如发生身体接触的犯规，应由造成身体接触的队员负责。每队每节如达4次犯规，则以后发生的犯规均要处以两次罚球。如对正在投篮的队员犯规，登记犯规队员一次犯规，投中有效，再追加一次罚球。如未投中篮应根据投篮地点，判给二次或三次罚球。(二)双方犯规即双方队员同时互相犯规。发生双方犯规应登记犯规队员一次犯规。如果在犯规同时某队投篮，得分应有效，判给得分队的对方队员从端线掷球入界；如果某队已控制了球或拥有球权，应将球判给该队在最靠近犯规的地点掷界外球；如果任一队都没有控制球也没有球权，一次跳球情况出现。(三)违反体育道德的犯规裁判员认为某队员蓄意对持球或不持球的对方队员造成侵人犯规。它不决定于动作的激烈程度，而是决定于这个接触是否有预谋或有企图。罚则：判两次罚球和在记录台对面边线中点处掷界外球。(四)取消比赛资格的犯规是指任何违反规则条款十分恶劣的不道德行为的犯规。取消犯规队员比赛资格，应判给对方两次罚球和在记录台对面边线中点处掷界外球。(五)技术犯规队员的技术犯规是不包含与对方队员接触的队员犯规。由于技术错误而造成的犯规。如队员对裁判员谈话或接触没有礼貌；故意拖延时间妨碍比赛的进行；离开场地去获得不正当的利益等，应登记犯规队员技术犯规并判给对方队一次罚球，以及随后在中场的球权。如果教练员或助理教练员和随队人员的技术犯规，应记在教练员名下。罚则：由对方队长指定队员罚球两次，无论罚中与否均在记录台对面中点处由罚球队掷界外球。M:应是两次罚球思考题：1．篮球运动于何时、何地、由谁发明创造？何时传入我国？篮球运动的特点及其锻炼价值？2．移动基本技术包括哪些？简述变向跑、侧身跑、滑步、急停技术动作方法。3．双手胸前传接球、行进间单手高手投篮的技术动作要点和练习方法？4．持球突破的技术动作方法及易犯错误、纠正方法？5．试述传切、掩护的进攻战术配合，并画图说明。6．4*10min的比赛中，每节比赛如何开始？5s的限制有几种？