发展跳跃能力的练习VIP免费

研修活动阳光体育研修团队2010.4.13阳光体育研修团队成员•队长：于良•队员：孙平辉陈立国•宋超周环宇•教材分析•学习者特征分析•确定教学目标•最近发展区分析、确定教学流程•选择教学策略•教案展示五大领域目标：运动技能运动参与身体健康心理健康社会适应1、《各种跳跃练习》是人教版《体育》教材水平二的内容之一，跳跃对增强学生体质，提高弹跳力，发展下肢力量，灵敏性和协调性等身体素质有很好的作用。2、《课程标准》中对于“跳跃”明确指出：经常练习跳跃，可发展爆发力、身体平衡等能力。加强学生终身体育锻炼意识和坚忍不拔、勇往直前的意志品质。3、教材的作用：它是小学生形成跳跃动作技能、技巧的基础。是高年级继续学习急行跳远、跨越式跳高乃至支撑跳跃的前提，可以进一步促进对这些教材的后继学习与掌握。•1.已掌握了一定的技能基础，学会了一些简单跳跃的方法。•2.学生对于枯燥无味跑跳性练习缺乏兴趣。•3.个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。•在跳跃活动中重点发展学生的跳跃基本活动能力,进一步掌握用单、双脚跳的正确方法。•在跳跃活动中，发展灵敏、协调和力量素质，增强弹跳力，逐步提高学生的跳跃和奔跑相结合的能力。•体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作精神，在活动中展示自我，并充满自尊和自信。确定本课的教学重难点：•教学重点：单、双脚跳跃组合练习时学生动作的连贯、协调。•教学难点：跳跃时屈膝缓冲、落地平稳。在情境中体验双脚跳跃。已掌握了一定的技能基础，学会了一些简单跳跃的方法在游戏中体验单脚跳跃。在跳跃与游戏活动中重点发展学生的跳跃基本活动能力,进一步掌握用单、双脚跳的正确方法在跳跃与游戏活动中，发展灵敏、协调和力量素质，增强弹跳力，逐步提高学生的跳跃和奔跑相结合的能力个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强学生对于枯燥无味跑跳性练习缺乏兴趣体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作精神，在活动中展示自我，并充满自尊和自信在游戏中体验跳跃组合练习。教学流程热身小游戏；“小树与大树”小伞兵（双脚跳）跳过小山冈（单脚跳）跳跳落（跳跃组合练习）热身，防止运动伤害培养学生双脚跳跃能力培养学生单脚跳跃能力培养学生跳跃时身体的协调性•为了更好的完成教学目标，根据教育改革和学科整合课题，在体育教学中根据教材的特点以及本节课的类型，深入分析教材，研究教材、教案，融入多种且灵活多变的教学手段和方法到课堂中，真正实现教材、教案、教学实践的完美统一。教学策略：•创设情境，通过游戏“小树与大树”达到学生热身的目的，激发学生学习兴趣。•在游戏“小伞兵”中，让学生体验双脚跳跃，掌握双脚起跳，双脚落地的动作要领，突破难点。•通过游戏“跳过小山岗”体验单脚起跳，双脚落地的方法，发展学生的弹跳能力，进一步解决教学难点：双脚落地，屈膝缓冲。•通过跳跃组合练习，培养学生组合跳跃时的协调性，进而突破教学重点：跳跃组合练习时，学生动作的连贯性，协调性。科学合理安排活动量。