羽毛球技术《前场击球技术》VIP专享VIP免费

羽毛球基本技术羽毛球基本技术------前场击球技术前场击球技术........前场技术包括网前的放、搓、推、勾、扑、挑球等。其前场技术包括网前的放、搓、推、勾、扑、挑球等。其中搓、推、勾、扑属进攻技术，要求击球前期动作有一中搓、推、勾、扑属进攻技术，要求击球前期动作有一致性，击球刹那间产生突变；握拍要活，动作细腻，手腕、致性，击球刹那间产生突变；握拍要活，动作细腻，手腕、手指要灵巧，以控制好球的落点。网前进攻威胁较大，手指要灵巧，以控制好球的落点。网前进攻威胁较大，因球飞行距离短，落地快，常使对手措手不及而直接得分。因球飞行距离短，落地快，常使对手措手不及而直接得分。即使不能直接得分，也能迫使对方被动回球，创造下一即使不能直接得分，也能迫使对方被动回球，创造下一拍进攻的机会。若网前进攻和中后场进攻能紧密地配合起拍进攻的机会。若网前进攻和中后场进攻能紧密地配合起来，则能发挥前后场的连续进攻，掌握主动权。来，则能发挥前后场的连续进攻，掌握主动权。正手放网前球正手放网前球侧对球网。右腿跨成弓箭步，重心放在右脚，正侧对球网。右腿跨成弓箭步，重心放在右脚，正手握拍，做好放网前球准备，球拍随着前臂向右手握拍，做好放网前球准备，球拍随着前臂向右前上方斜举，当球拍举至最高点时，前臂开始外前上方斜举，当球拍举至最高点时，前臂开始外旋转动，手腕稍后伸，左臂自然后伸，起平衡作旋转动，手腕稍后伸，左臂自然后伸，起平衡作用，这就是网前进攻技术击球前期动作的一致性。用，这就是网前进攻技术击球前期动作的一致性。击球时，前臂稍外旋，手腕由后伸至稍内收闪动，击球时，前臂稍外旋，手腕由后伸至稍内收闪动，握拍手的食指和拇指夹住球拍，中指、无名指、握拍手的食指和拇指夹住球拍，中指、无名指、小指轻握拍柄，使球拍在手腕和手指的挥摆用力小指轻握拍柄，使球拍在手腕和手指的挥摆用力下，轻击球托把球轻送过网。挥拍的力量、速度下，轻击球托把球轻送过网。挥拍的力量、速度和拍面角度的大小，主要取决于来球离网的远近和拍面角度的大小，主要取决于来球离网的远近和速度的快慢，来球离网远，速度快些，则放球和速度的快慢，来球离网远，速度快些，则放球时的力量要大些，反之则力量小些。放球后，身时的力量要大些，反之则力量小些。放球后，身体还原至准备姿势。体还原至准备姿势。反手放网前球反手放网前球球前的动作要领同正手放网前球动作，只球前的动作要领同正手放网前球动作，只是方向相反，反手握拍，反面迎球，击球是方向相反，反手握拍，反面迎球，击球时，主要靠前臂的前伸、外旋和手腕由内时，主要靠前臂的前伸、外旋和手腕由内收至外展的合力，轻击球托底部把球轻送收至外展的合力，轻击球托底部把球轻送过网。击球后，整个动作还原成下次击球过网。击球后，整个动作还原成下次击球的准备姿势。的准备姿势。正手网前搓球正手网前搓球准备姿势同前。击球前，前臂稍外旋，手准备姿势同前。击球前，前臂稍外旋，手腕由后伸至稍内收闪动，击球时在正手放腕由后伸至稍内收闪动，击球时在正手放网前球动作的基础上，加快挥拍速度，网前球动作的基础上，加快挥拍速度，搓切来球的右下底部，使球旋转翻滚过网。搓切来球的右下底部，使球旋转翻滚过网。吊球吊球::把对方击来的高球，从后场轻击或把对方击来的高球，从后场轻击或轻切、轻劈到对方的近网附近，叫做吊球。轻切、轻劈到对方的近网附近，叫做吊球。反手网前搓球反手网前搓球准备姿势同前，击球前主要靠前臂的前伸准备姿势同前，击球前主要靠前臂的前伸外旋和手腕由内收至外展的合力，搓击球外旋和手腕由内收至外展的合力，搓击球的右侧后底部，使球侧旋滚动过网。的右侧后底部，使球侧旋滚动过网。另外还可以前臂稍伸直，手腕由外展到内另外还可以前臂稍伸直，手腕由外展到内收，带动球拍向前切送，击球托的后底部，收，带动球拍向前切送，击球托的后底部，使球下旋滚动过网。使球下旋滚动过网。正手网前推球正手网前推球站右网前，球拍向右侧前上举。在肘关节微屈回站右网前，球拍向右侧前上举。在肘关节微屈回收时，前...