羽毛球羽毛球------正手发高远球正手发高远球发球的时候，左手把球举在身体的靠右发球的时候，左手把球举在身体的靠右前方并放下，使球落下；右手同时由大臂带动前方并放下，使球落下；右手同时由大臂带动小臂，从右后方向前，往左前上方挥动，大臂小臂，从右后方向前，往左前上方挥动，大臂开始挥动的时候，身体重心由右脚慢慢地移到开始挥动的时候，身体重心由右脚慢慢地移到左脚。当球落到击球人手臂向下自然伸直能触左脚。当球落到击球人手臂向下自然伸直能触到球的部位的一刹那，握紧球拍，并利用甩手到球的部位的一刹那，握紧球拍，并利用甩手腕的力量，向前上方鞭打用力击球，当把球击腕的力量，向前上方鞭打用力击球，当把球击出的同时，手臂向左上方挥动，击球之后，身出的同时，手臂向左上方挥动，击球之后，身体重心也由右脚移至左脚，身体微微向前倾。体重心也由右脚移至左脚，身体微微向前倾。正手发高远球正手发高远球羽毛球羽毛球------正手发平高球正手发平高球正手发平高球基本上同正手发高远球动作。把球发得不太正手发平高球基本上同正手发高远球动作。把球发得不太高，使球迅速地越过对方场区空中而落至底线附近。球在空高，使球迅速地越过对方场区空中而落至底线附近。球在空中飞行的时候，与地面所形成的仰角大约是中飞行的时候，与地面所形成的仰角大约是4545度角左右。度角左右。在比赛当中，这种发球可以迫使对方快速移动到底线，从而在比赛当中，这种发球可以迫使对方快速移动到底线，从而没有充裕的准备时间去还击来球。发平高球的质量好的话，没有充裕的准备时间去还击来球。发平高球的质量好的话，有时可以限制对方发挥大力扣杀和其他一些进攻技术。发平有时可以限制对方发挥大力扣杀和其他一些进攻技术。发平高球也可以作为进攻的一个手段。发平高球时，左脚在前，高球也可以作为进攻的一个手段。发平高球时，左脚在前，右脚在后，两脚之间自然分开（同发高远球一样）。身体重右脚在后，两脚之间自然分开（同发高远球一样）。身体重心放在右脚上面，身体自然地微微向后仰，右手向右后侧举心放在右脚上面，身体自然地微微向后仰，右手向右后侧举起，肘部稍弯曲，左手拿球并自然地在胸前弯曲。发球时，起，肘部稍弯曲，左手拿球并自然地在胸前弯曲。发球时，左手把球举在身体靠右前方并放下，使球下落；右手同时由左手把球举在身体靠右前方并放下，使球下落；右手同时由大臂带动小臂，以小臂加速球拍的从右后方向前、右往左前大臂带动小臂，以小臂加速球拍的从右后方向前、右往左前方挥动。当球落到击球人腰部稍下的一刹那，紧握球拍，手方挥动。当球落到击球人腰部稍下的一刹那，紧握球拍，手腕向前上方、以向前方为主鞭打击球。击球时，其动作比发腕向前上方、以向前方为主鞭打击球。击球时，其动作比发高远球的动作小。高远球的动作小。正手发平高球正手发平高球羽毛球羽毛球------正手发平快球正手发平快球把球发得又平又快，击出的球离网不高而迅速越把球发得又平又快，击出的球离网不高而迅速越过对方场区并落到底线附近。球在空中飞行时，过对方场区并落到底线附近。球在空中飞行时，与地面形成的仰角不超过与地面形成的仰角不超过3030度角。发平球是抢度角。发平球是抢攻的主要技术之一，由于球的速度快而角度平，攻的主要技术之一，由于球的速度快而角度平，可以造成对方措手不及、忙于应付。在与反应较可以造成对方措手不及、忙于应付。在与反应较迟钝动作较慢、动作偏大的对手相遇时，发平球迟钝动作较慢、动作偏大的对手相遇时，发平球往往可以直接创造机会或得分。发平快球的准备往往可以直接创造机会或得分。发平快球的准备动作与发高远球、平高球的准备动作应力求做到动作与发高远球、平高球的准备动作应力求做到一致，整个动作过程及球拍挥动方向，也大体相一致，整个动作过程及球拍挥动方向，也大体相似，只是在发平球的时候，当球落到腰部稍下的似，只是在发平球的时候，当球落到腰部稍下的一刹那，在手臂的快速带动下，靠手腕与手指的一刹那，在手臂的快速带动下，靠手腕与手指的突然向前发力将球击出。突然向前发力将球击出...
