《运动与健康》教案一、教学目标(一)知识与技能1.健康的概念。2.健康的评价指标。3.影响健康的因素。4.体育与健康。5.体育锻炼与生活中的营养卫生。(二)过程与方法讲授与讨论,讲授要点。(三)情感态度与价值观使学生了解身体结构和各部分机能。二、教学重点骨骼成分。三、教学难点运动对身体的影响。四、教学准备多媒体课件、书本。五、教学过程新课导入:周围的物质是从哪里来的?又会到那里去?在这些过程中物质之间是否发生了转化?人体的体重是有什么支撑起来的?体形靠什么来维持?身体的运动靠什么来完成?新课讲解:一、骨骼的组成1.阅读:骨的结构。2.活动:骨成分的鉴定。3.阅读:骨的物理特性。二、关节阅读:关节的结构;关节面;关节囊;关节腔;脱臼和脱臼的急救;骨骼与直立行走相适应。三、骨骼肌1.阅读:人体主要的骨骼肌群。2.活动:观察骨骼肌的收缩。四、运动对骨骼和肌肉的影响1.视窗:溺水的急救。2.练习:书本第91页。