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7、足球:踢、接、运球技术VIP免费

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足球—原地脚内侧传接球(津教课标版七年级全一册球类7.足球)上课教师:辽宁省大石桥市高坎中学姜智禹指导教师:于智鑫大腿带动小腿摆动大腿带动小腿摆动用脚内侧踢球的中后部将球踢出支撑脚站在球侧或侧后方10-15厘米的距离,脚尖指向传球方向,膝盖微屈脚内侧传球技术动作一撑二摆三踢出脚内侧停球技术动作脚内侧停球技术动作当球接近时停球脚前迎,触球前瞬间停球,脚随球向后撤引,并在后撤过程中触球,完成缓冲动作教学重、难点1、教学重点:支撑脚站位、击球点。2、教学难点:传球路线及力量的控制。素质练习:往返跑比赛素质练习:往返跑比赛分两组按照对应标志物站好队,每个人按标志物顺序摸到第一个标志物返回起点在出发摸到第二个标志物再返回起点,以此类推摸完3个标志物后回到起点下一组再出发。分两组按照对应标志物站好队,每个人按标志物顺序摸到第一个标志物返回起点在出发摸到第二个标志物再返回起点,以此类推摸完3个标志物后回到起点下一组再出发。要求:1.按规定进行训练,不允许没有碰触到标志物就往返。2.听从教师的安排,给正在进行训练的同学加油鼓劲。要求:1.按规定进行训练,不允许没有碰触到标志物就往返。2.听从教师的安排,给正在进行训练的同学加油鼓劲。放松整理放松整理2、学生用双手扶住大腿抖动肌肉,用空拳敲击小腿进行放松。2、学生用双手扶住大腿抖动肌肉,用空拳敲击小腿进行放松。1、音乐伴奏下韧带拉伸、瑜伽放松。1、音乐伴奏下韧带拉伸、瑜伽放松。足球让我们看见了团结的整体.完美的技术、不屈的斗志.它代表了不屈不挠的精神、永不言败的高昂斗志.光与影的变幻中不变的是那茵茵的绿草.足球让我们看见了团结的整体.完美的技术、不屈的斗志.它代表了不屈不挠的精神、永不言败的高昂斗志.光与影的变幻中不变的是那茵茵的绿草.谢谢指导!谢谢指导!

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