体操模块垫上技巧与支撑跳跃专项技术教与学方法手段设计祁晓健QQ:64501江苏省石庄高级中学1体操模块的学练意义与价值1
1全面发展身体素质
体操项目对发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等素质都有一定的作用,尤其表现在单杠、支撑跳跃对发展学生的全面素质方面的作用明显
2生活实用性比较强
自然灾害频发的今天,体操模块的学习,可使学生掌握多种逃生技巧,以实现自救和救人,如从高处跳下,学会落地缓冲可避免运动损伤,从自行车上跌倒时利用滚翻动作可减轻对人体的伤害,其实,体操模块学习对学生的未来生活有着积极的影响
3有效发展人体体能
体操中头手倒立动作,人体处于倒置的平衡状态,有助于发展学生的本体感觉,体操项目有自身独特的锻炼价值,对于学生体能发展意义重大
尤其表现在灵活性和柔韧性方面,是其他运动项目难以企及的,体操项目对柔韧素质、上下肢力量素质,如引体向上、支撑跳跃,助跑起跳练习都有益于增强上下肢力量
1体操模块的学练意义与价值1
4有助于团队意识、合作精神发挥
教学中通过挖掘体操项目的特有内涵,如运用教学组织形式变化、小组考评、保护帮助等培养学生合作精神和团队意识,显得非常必要和重要,显示出体操模块学习在培植团队意识和合作精神训练方面有其独到之处
1体操模块的学练意义与价值1
5意志品质的磨炼
体操模块学习一方面能培养练习者落落大方、果敢自信的品质,传递出人的个人魅力,另一方面能帮助学生克服恐惧畏惧心理,消除不良影响,如遇有学生恐惧心理,教师可针对性利用这一资源培养学生勇敢、果敢和顽强的心理品质;针对单、双杠可能带来的危险,教师要有意识地避免消极的负面影响,做好保护与帮助防止不良住处在学生中传染而诱发恐惧心理,强化下面的诱导、引导和暗示,鼓励学生敢做,勇敢顽强的品质自动形成直到学生无所畏惧
一、体操模块的学练意义与价值1体操模块的学练意义与价值1