幼儿体能发展教学目标/发展指标三岁四岁五岁六岁大肌肉发展大肌肉发展大肌肉发展大肌肉发展1
尝试控制身体,能够平稳走路1
上下肢摆动比较协调,并有了初步的节奏感1
幼儿能走得自然轻松、有精神、有节奏,摆臂较适度,步幅较均匀,身体姿势基本正确1
能够使用运动技能(例如步行,跑步,跳跃),利用平衡和控制能力把一个物体从一个地方转移到另一个地方2
尝试双臂自然摆动,避开障碍物走路2
幼儿在跑步时,上下肢能较好地协调配合2
幼儿能够手脚交替进行攀登2
身体能够更协调的完成一系列复杂的动作,比如投掷和接球等3
能够小碎步跑3
能够掌握跑步的正确姿势3
幼儿能够较灵活地做钻、爬、移位、悬垂等动作3
能够跳过障碍物,双脚着地4
尝试双臂配合脚的动作走路4
跑时蹬地较有力并且表现出一定的节奏感4
幼儿能较灵敏、协调、正确地钻过各种障碍物完成钻的动作4
使用交替的跳跃模式跳过5
够双脚跳起5
幼儿能步幅比较大的跑,并动作的协调性较好5
幼儿能够在老师的指令下完成投掷等不同难度和要求的动作5
能够快速加速奔跑6
尝试双脚跳进距离临近的地方(比如呼啦圈内)6
能够控制跑的速度和方向6
幼儿能够很好的控制自己的跑和跳等动作的速度,完成一系列动作要求6
能够用一只手投掷物体,瞄准目标并控制好力度与方向7
尝试把物体向远处投掷出去7
幼儿跳的时候落地会缓冲7
能保持身体正直,上下肢协调走平衡木7
能够把物体抛出,并会用一格rongqi1接住8
尝试近距离把物体投掷到制定的方向和位置8
幼儿能够学会向上跳、单脚跳等各种技能8
能大胆地在平衡木上做一些改变姿势的动作(如,边走边做上肢平举、上举、抬腿、蹲下站起等动作)8
能够用脚踢或打一个正在动着或滚动的物体(比如踢球,或曲棍球运动)9
尝试两只手抓住球抛或传递给其他小朋友9
能逐渐学会投掷时挥臂、摔腕动作等技巧9
幼儿在活动中还能及时调节身体、适应活动的需