原地双手头上掷实心球教案VIP专享VIP免费

体育与健康课教案水平四八年级人数：56单元课次：1授课人：刘翠指导教师：汤平群本课教材内容实心球游戏：拯救”小伙伴”教学重难点重点：用力顺序和出手角度难点：上下肢协调用力本课教学目标认知目标：让学生明确原地双手向前掷实心球的完整技术动作。技能目标：学生初步了解原地双手向前掷实心球的动作方法，激发对体育的兴趣，提高学生协调，力量等身体素质。情感目标：通过各种练习激发学生合作探究欲望，培养学生吃苦耐劳，勇于超越的优良品质及持之以恒的自我锻炼习惯。本课重点方面运动参与V采用游戏竞赛等方式提高学生的积极性。采用集体，分组和反复练习等方法提高学生的运动技能。把所学技术动作运用到实际生活中。运动技能V身体健康V心理健康社会适应V流程教学内容于要求教与学方法、措施次数预计问题处理方法组织形式场地布置准备部分一、课堂常规1、集合整队，检查人数，师生问好。2、宣布课的内容。3、安排见习生，检查服装，安全教育。教法：老师语言讲解，强调。学法：注意力集中，认真听讲。要求：集合做到快.静.齐。精神饱满.一次问题：注意力不集中处理：老师声音洪亮有激情，精神饱满感染学生€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€★（图一）基本一、准备活动1、热身慢跑成一路纵队进行慢跑。一次问题：缺乏激情，动作不协调。★（图二）部分基本部分2、球操头部运动体转运动体侧运动甩腰运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踝、腕关节活动教法：1、口令提示动作变换，语言强调动作要领。2、老师示范领做，强调动作要领。学法：1、认真听讲，按老师的要求与提示积极完成各项练习。2、与老师口令一致，动作有节奏。要求：在老师的带领下，认真完成。跑动积极，动作幅度大、到位，充分活动各关节。一、熟悉球性练习1、双手抛球2、抛球击掌3、“过山车”游戏教法：教师引导，讲解练习方法。学法：学生根据提示积极完成练习。要求：注意力集中，积极参与练习。二、原地双手向前掷实心球动作方法：面对投掷方向，两脚前后开立，力量大的一条腿在后，身体重心落在后腿上，两膝微屈，双手举球至头的后上方，两臂自然伸直，然后利用双脚蹬地，收腹，挥臂的力量将球用力由头后向前上方（斜上方45度角）掷出。1、持球2、坐姿掷球3、跪姿掷球4、前后站立掷球4*8拍一次两次处理：老师语言积极引导。问题：单手抛接处理：语言强调问题：掷球时出手无力处理：强调五指分开，用力握紧实心球。€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€★（图三）€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€★€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€（图四）€€€€€€€€€€★€€€€€€€€€€（图五）基本部分课课练教法：1、教师语言引导，动作示范，讲解要领。2、强调安全事项。3、口令指挥。4、组织分组。5、巡视，指导，纠正，鼓励。6、评价。学法：1、明确动作方法，模仿动作。2、听口令进行练习。3、相互学习，鼓励并纠正动作。4、展示，总结。要求：1、听从指挥，积极练习。2、注意安全。三、游戏：（拯救“小伙伴”）全班同学分为四个组进行30米障碍接力游戏。规则：每组纵队站好，听到哨音后第一名同学快速跑动并用跨或跳的方法越过障碍，跑至球筐时拿一个实心球，再绕过标志杆，从旁边快速跑回到起点处，其他同学一次进行，直至最后一名同学跑过终点游戏结束，用时最短一组获胜。教法：教师讲解规则，重点提醒跨越障碍的方法，强调注意安全。学法：明确规则，积极参与游戏。要求：遵守游戏规则，认真参与。四、俯卧撑练习教法：1、教师讲内容，提出要求。2、巡视，纠正动作。学法：1、认真听讲，明确要求。一次一问题：向下掷球，无抛物线。处理：强调出手角度及身体姿势。问题：跑到不积极，过障碍时畏惧处理：语言感染学生，突破自我。问题：塌腰处理：语言强调€€€€€€€€€€€€€€€€★€€€€€€€€€€€€€€€€（图六）€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€（图七）€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€...