什么是情趣？(阅读书P30)情趣,又称生活情趣,它是通过人的言语、动作、神态表现出来的情调趣味。第二次大战后，一个叫沃尔特斯的美国人在法国巴黎的大街上看到一片片瓦砾、废墟，很担心地问当时美国驻巴黎办事处主任哈里曼说：“你看他们能重建家园吗？”“能，他们能做到”。“什么东西使你这样肯定呢？”沃尔特斯问题。“你看见他们的地下室里的桌子上放着什么东西吗？”“放着一盆花”。“对！”哈里曼很有信心地说道：“任何一个民族，当他们处在这样一个凄惨的境地，还能想到在桌上摆设一些花，就一定能在废墟上重建家园”。历史的记忆1、不但能使我们因学习或工作而紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美。2、高雅情趣使人们在比较艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。高雅情趣的作用：p30生活在线：为什么有人总感叹精神空虚，生活没意思？是因为他们没有找到生活的情趣。情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，而且，情趣有一定的向往要求，需要付出时间和精力来培养。高雅情趣的来源：p30对生活的热爱、对生活和美的积极感受。生活中有哪些高雅的生活情趣体育类：爬山、游泳、打球、骑马、骑自行车等文艺类：包括唱歌、跳舞、看电影、读书、练书法、绘画、摄影、上网等养殖类：包括种植花草、树木、饲养小猫、小狗、各种鸟和鱼等“当我一进入球场，踢上自己喜爱的足球，便把烦恼、忧愁、不痛快的事都忘在脑后啦！”我的生活我做主“那是一种行云流水般的境界……此时全世界都与我无关，我可以尽情挥洒。我陶醉其中，忘却一切。”我的生活我做主“在实验、制作的时候，我感到自己是在进行创造。我充分体验到自己的价值，感到非常快乐。尤其看到从自己手中诞生的作品时，我更感到自豪！”我的生活我做主阅读书P33故事两则幽默的谈吐往往反映了一个人的机智、豁达和乐观。p32培养高雅情趣之幽默幽默训练营幽默也是一种情趣，试试看你能否把同样一句话用幽默的方式表达出来？你看你的衣服，怎么搞得这么脏？望哪看呢？踩了别人的脚也不道声歉？爱书法爱养花爱赏鱼爱下棋爱作画爱写作爱音乐思维敏捷开阔思维丰富想象增强食欲陶冶性情调节血压延长寿命高雅情趣与健康的关系汤和盐的故事汤和盐的故事从前，有个人喝了厨师做的汤，感觉非从前，有个人喝了厨师做的汤，感觉非常好喝，然后就问厨师，为什么汤的味道会常好喝，然后就问厨师，为什么汤的味道会那么好？厨师说因为放了盐。这个人很高兴那么好？厨师说因为放了盐。这个人很高兴地回家，也效仿厨师煮了一锅汤，在放盐的地回家，也效仿厨师煮了一锅汤，在放盐的时候，他想：放一点盐，汤就那么美味，我时候，他想：放一点盐，汤就那么美味，我要是把一坛子盐放在锅里，那汤的味道不就要是把一坛子盐放在锅里，那汤的味道不就成了绝美的了么？成了绝美的了么？一个心理健康的人总能从日常生活的平凡小事中，发现乐趣，体验情趣，我们的生活中处处都有情趣。生活中有许多新鲜的、美好的事物，就是要发现美、感受美、欣赏美、创造美，人们的生活才充满了情趣。行动起来，快乐并不远，让我们的生活充满情趣，让我们自己成为高雅的人！
