一、(黑龙江龙东)阅读《培养自己的“静能量”》一文,回答第18——21题
(共8分)培养自己的“静能量”①云南省勐海县的贺开茶山上,有几个做茶的年轻人
茶山听起来很美好,待起来可不好受:远离了都市的繁华,朋友圈就那么几个人,洗个澡、看个电影、吃顿料理都不太方便
虽说是为了创业,怎么能待得住
有个做茶的年轻人杨景润这样回答:人生就像一杯茶,不会苦一辈子,但总会苦一阵子;26岁的崔亚蕾说得更简单:静下来就好了
②静,就是潜下心来,保持安静
有些年轻人缺乏安静的耐心,一味追求高频率、快节奏的生活,一静下来就不习惯,觉得无聊
譬如酒和茶,他们更爱酒的热烈刺激,较少去品茶中滋味
遇事急躁,做事浮躁,还没想好要干什么、怎么干好,就急吼吼做方案拿计划,一旦遭遇挫折,又不知如何是好
又或者“这山看着那山高”,职业规划变了又变,跳槽成了家常便饭
有些年轻人想当然以为动比静好,外向者一定比内向者更容易成功
于是整日忙于交朋友,参加酒场聚会,钻研“成功学”,寻找成功的“终南捷径”,希望一蹴而就
③静的好处很多
《大学》里说:“静而后能安,安而后能虑,虑而后能得”
诸葛亮告诫过我们:“夫君子之行,静以修身,俭以养德,非淡泊无以明志,非宁静无以致远”
显然,安静也是一种“能量”,甚至是一种很强大的“能量”
为了让自己安静下来,曾国藩给自己定了“静坐”的“日课”:每天不管在家还是外出,总要独坐两小时
④安静是一种能量,安静的人更自省,做事更专注,收获也会更大
云南保山原地委书记杨善洲,退休后“自找苦吃”,带领林场职工绿化荒山,20余年造林5万多亩
来访的记者问他,那么艰苦怎么待得住
老书记笑答,山上鸟语花香、清风阵阵,也是一种很好的生活
应该只有内心强大的人,才能忍受得住如此寂寥漫长的精神考验,并把它转化为郁郁葱葱的“精神绿洲”吧
⑤培养“静能量”,要学会追求安静
但“树欲静而风不止”,安静并非召之即