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碎片内容
作业题目:自测职业幸福,制定调试计划自测职业倦怠1
身体方面:偶尔睡得很晚,偶尔不想去上班
智力方面:每天都在做重复的工作,偶尔做题有大脑空白的时候
社会方面:很少与外界的朋友联系,话题局限
情绪方面:偶尔有情绪,偶尔发怒
工作方面:基本能轻松地胜任本职工作
心里调试计划具体措施:1
更多的关爱自己,继续把工作与休息协调好
遇到烦心事,我会找同事倾诉,过后,尽量抛在脑后不计较
多读书,增加阅读量,提升自己
中小学课件教案大全