内脚背踢定位球以及脚内侧踢空中球VIP免费

课的任务：1、学习并初步掌握内脚背踢定位球以及脚内侧踢空中球技术2、提高学生实战能力和积极向上的拼搏精神3、800米计时跑课的内容：1、学习内脚背踢定位球技术2、学习脚内侧踢空中球技术3、分队教学比赛4、800米计时跑课的部分时间教学内容组织及教法开始部分5分钟1、整队、点名2、师生问好，检查服装3、宣布课的内容，要求和注意点。①学习内脚背踢定位球技术②学习脚内侧踢空中球技术③分队教学比赛④800米计时跑图一组织队形：将学生分为两行面向教师站立。要求：1、集合时快速、安静、整齐。2、学生注意力集中。准备部分20分钟1、以两路纵队绕球场慢跑一圈2、徒手操八节。①头部运动（一个八拍一节，做四节）②扩胸运动（一个八拍一节，做四节）③肩部运动（一个八拍一节，做四节）④体转运动（一个八拍一节，做四节）⑤腰部运动（一个八拍一节，做四节）⑥正弓步压腿（一个八拍一节，左腿做前两节，右腿做后两节）⑦左右侧弓步压腿（一个八拍一节，左腿做前两节，右腿做后两节）⑧活动手腕和脚踝（一个八拍一节，右手右脚做四节，左手左脚做四节）图二组织队形：将学生分为两行面向教师站立。前后两排相距2米，左右相距1米。要求：1、学生注意力集中。2、做操认真到位。注意：1、选择场地较好的地方进行热身活动，避免学生意外受伤。2、做操前教师先示范。基本部分15分钟1、学习内脚背踢定位球技术。动作要领：斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45度，最后一步稍大，以支撑脚底积极着地，脚尖指向出球方向，距球内侧后方约20~25厘米，膝关节微曲。在支撑同时，踢球腿完成后摆，并开始以髋关节为轴大腿带动小腿由后向前摆动，此时脚尖外转、脚被绷直，以脚背内侧部位触击球。击球后踢球腿及身体继续随球向前。图三组织队形：如图三，将队伍分为两行面向教师站立，听教师讲解技术动作以及观看教师示范技术动作。讲解结束后，将队伍分为两行面对面站立，两人一组用一个球，进行面对面的有球练习。两排之间距离20米左右，左右两位同学相距2米左右。如图四图五教学方法：1、教师讲解、示范。2、学生练习做。3、教师观察指导。易犯错误及纠正方法：1、支撑脚位置偏后，踢球时身体后仰或臀部后坐，脚触在球的后下部，踢出球偏高。纠正方法：向学生说明正确技术要领，单独进行助跑支撑脚踩位摆腿练习。2、踢球腿后摆不够，造成踢球无力或出球较高。纠正方法：一人用脚底挡球，另一人踢球，感受腿部正确摆动工作。要求：1、学生注意力集中。2、练习时要求认真，不要求练习频率，但要求质量。3、要求每次球时都要把球放定在地面上再踢。球不要在滚动中就踢，否则易造成错误动作。基本部分15分钟2、学习脚内侧踢空中球技术动作要领：根据来球速度、运行轨迹，选好击球时的位置并及时移动到位，身体侧对出球方向，用来球方向的异侧脚支撑，支撑脚脚尖指向出球方向，身体向支撑脚一侧倾斜，展腹。支撑脚站位后，大腿带动小腿由后向前摆动，当大腿摆至接近与击球点成一直线时，小腿做爆发式摆动，用脚背内侧击球的中部。同时身体向出球方向扭转，眼睛始终注视球。击球后，踢球腿顺势前摆以维持身体平衡。图五组织队形：如图三，将队伍分为两行面向教师站立，听教师讲解技术动作以及观看教师示范技术动作。讲解结束后，将队伍分为两行面对面站立，两人一组用一个球，一个同学给另一个同学抛球，进行面对面的有球练习。两排之间距离3~5米左右，左右两位同学相距2米左右。如图六图六教学方法：1、教师讲解、示范。3、学生练习做。4、教师观察指导。易犯错误及纠正方法：1、支撑脚位置或摆腿击球时间不当，出现空踢。纠正方法：各种踢球技术动作模仿练习以及无球的助跑练习。2、踢球的部位不准，出球偏离预定目标。纠正方法：增加练习次数。基本部分60分钟3、分队比赛比赛方法：每队7到8人，共打三场单循环比赛。每场时间15分钟。图七组织队形：将学生分为3组进行分组比赛，教师为裁判。要求：1、拼抢积极。2、在比赛中注意本堂课所学的两个技术动作的运用。注意：1、观察比赛，对学生进行适当鼓励，激发学生兴趣。3、对危险动作及时提醒。对不文明或不正当行为立刻进行制止、批评。教法：1、...