一、如何认识自我的潜能？（潜能的巨大性；潜能是多方面的；特长与潜能的关系；潜能的重要性）二、如何发掘自己的潜能？1、每个人都有巨大的潜能2、坚信自己有巨大的潜能科学验证科学家研究发现：每个人的大脑皮层舒展开来，都在2500平方厘米左右，每个人都有140亿个左右的脑细胞，与银河系的星数大致相等，相当于140亿个高功能的电子计算机。现在一般人只用了大约10%的大脑功能，绝大部分潜能尚未开发。如果人类能够发挥大脑一半的功能，将轻易地学会40种语言，背诵整本百科全书，拿到12个博士学位。据说，最善于使用大脑的爱因斯坦也只用了大脑潜能的30%。马克思能阅读欧洲一切国家的文字；恩格斯能说20种语言；爱迪生做出2000项发明；矛盾能熟背整本《红楼梦》……（1）自我是不断发展的，自我有很大的发展空间，我们每个人都有很大的潜能。（2）人的潜能是多方面的：语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。这是人哪方面的潜能？语言智能男高音歌唱家帕瓦罗蒂这是人哪方面的潜能？音乐智能这是人哪方面的潜能？身体运动智能邓小平在外交方面的潜能是人的哪方面潜能？人际交往智能邓小平，20世纪中国的领袖和伟人。他创造性地提出了“一国两制”的构想，经过长达10年22轮的中英香港问题谈判，香港终于回到祖国的怀抱。唐太宗能不断认识自己，完善自己，这是哪一方面的智能？自我认识智能唐太宗任人唯贤，从善如流，闻过即改，开创了大唐“贞观之治”的辉煌盛世。。他认为：“以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失”。活动小结：1、我们每位同学都有许多特长；2、人的特长往往是人某个方面潜能的体现；但不完全等同于潜能；3、发现自己的潜能是取得成功的重要条件。1、经常给予自己积极的暗示，如：经常、反复地对自己说：“我感觉一天比一天好，我身体健康，学习很顺利。我很走运。”“我能行！我一定可以做好！”“今天又是一个好天气，我又有一个好心情，今天肯定又有好收获！”（光明思维法）“疯狂英语”的创始人李阳曾说，要学好英语就要大声朗读，并且每天都要对自己说：“Yes,Ican.”成功总是伴随那些有自我成功意识的人！失败总是伴随着那些在乎自我失败意识的人！人们要学会在头脑中将失败意识转变成成功意识！2、在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。（目标激励法）有三个人在砌墙，有人过来问：“你们在干什么？”第一个没有好气地说：“没看见吗？砌墙！”第二个人抬头笑了笑说：“我们在盖一幢高楼。”第三个人边干边哼着歌曲，他的笑容很灿烂：“我们正在建设一座新城市。”他们的命运又如何呢？10年后，第一个人在另一个工地上砌墙；第二个人坐在办公室绘图纸，成了工程师；第三个人呢？是前两个人的老板。只有想象一个比自己更好的自我，才能充分发掘自己的潜能。想一想/说一说理想中你想成为什么样的人？你愿意做哪些事，使你可以得到你所期望的结果？把它告诉你的同伴3、只有在实践中才能激发潜能。今天我要做一个衣着整洁的人！今天我要做一个有礼貌的人！今天我要做一个善于赞美别人的人！今天我要做一个爱看书的人！（实践锻炼法）我打算先开发自己的方面的潜能。我打算这样做：。在这个过程中，我可能遇到的困难有：。我将这样克服困难。我邀请做我的监督人，提醒我克服困难。监督人评分：表扬或建议：发掘潜能计划卡分析说明：丽丽同学非常喜欢文学，老师常说她语言表达能力极强，她的作文经常被老师在班里当作范文供大家欣赏学习。所以，丽丽觉得自己在写作方面有潜力，于是她打算开发自己的写作潜力。她请朋友为自己画了一幅主题为“未来作家”的漫画像，时常提醒自己“我将成为优秀作家”“我一定会成功”等，还坚持每天写日记。请回答：（1）丽丽同学是通过哪些途径认识自己的写作潜能的？（2）她是怎样进一步发掘自己的写作潜能的？畅所欲言本节课给你印象最深的是什么？通过学习，你们有什么收获？一位已被医生确定为残疾的美国人，名叫思第文，靠轮椅代步已二十年，他的身体原本很健康，他赴越南打...
