羽毛球教学计划VIP免费

2013～2014学年水平五学段高三年级第二学期教学计划学校：双甸高级中学执教者：张秀琴丛斌周次课次教学内容安排备注运动知识与动作技术体能练习一11、羽毛球的握拍方法2、正手发高远球、击高远球跳绳2正手发高远球、正手发平高球举重二1正手发高远球、正手发平快球仰卧起坐2正、反手挑高远球、双腿上举、仰卧起坐三1正手发球仰卧起坐、2高远球挥拍、打高球10米往返跑四1正手对角线挑球及反手挑球跬跳2正手对角线挑球、复习步法跬跳五1高远球挥拍、步法复习仰卧起坐2吊球技术、打高远球负重提踵练习六1吊球技术、复习放网负重提踵练习2练习多球的吊球、勾球技术10米往返跑七1练习前、后移动的高远球和网前多球投掷实心球2练习一点打两点移动高球、素质练习及场地移动１０米往返跑八1练习吊、上网球、杀球的基本技术10米往返跑2进一步练习杀上网和提高吊球的动作技术10米往返跑九1教学比赛10米往返跑2技评：正手发球、反手发球、挑高远球十１２十一１２十二１２十三１２十四12十五12十六12十七12十八12高中羽毛球目模块（五）教学方案学校：双甸高级中学；教学对象：高年级羽毛球选项班；学生：男人；女人；时间：学年，第期；执教者：模块设计说明一、编写思路和原则。1、理论与实际相结合，以运动参与为主。2、身体练习和运动技能学习相结合，促使学生全面发展。3、以基本功教学为主，培养学生羽毛球特长。4、重视学生个体差异，培养学生自主学习能力。5、发展学生心理素质，培养学生合作精神。二、评价内容1、相对评价：运动参与和出勤表现。2、自评互评：情意表现与合作精神等心理发展指标（参照心理发展和适应能力指标评价表）。3、专项素质和技能技术评分三、评价方法1、学生在羽毛球模块学习过程中的学习态度（15%），体能（20/%），运动技能（25%），情意表现（20%），合作精神（20%）。2、对技能技术采用优秀、良好、合格和不合格四个等级进行评价模块教学目标知识技能学练体能发展情意表现1.初步掌握羽毛球的基本知识和基本技能，大多数学生能合理运用所学知识和动作。2.知道羽毛球运动的锻炼价值和方法。3.锻炼学生的协调性。发展学生的灵敏、速度、耐力等身体素质，提过身体各器官的协调功能，促进身体的正常发育培养学生团结互助的合作精神和积极向上的竞争意识，提高分析和解决问题的能力。模块学习内容运动知识与技能体能1、羽毛球的基础知识2、正、反手发高远球、平高球正、反手挑高远球；3．复习吊球技术，掌握简单比赛技巧。10米往返跑、跳绳、双腿上举、俯卧撑进度单元教学目标学时学时内容单元教与学组织措施体能练习内容第一单元：学时知识技能：通过各种练习手段，使学生进一步熟练羽毛球的握拍方法和掌握正手发高远球及正反手挑高远球的基本技术。体能发展：发展学生的灵敏、速度、耐力等身体1羽毛球的握拍方法正手发高远球、击高远球教法要点：教师讲解并示范动作要领。学法要点：1、认真听、看、想；2、主动参与，积极练习3、与教师示范相比较，跳绳2正手发高远球、正手发平高球举重3正手发高远球、正手发平快球仰卧起坐4正、反手挑高远球、双腿上举、俯卧撑5正手发球仰卧起坐素质，提过身体各器官的协调功能，促进身体的正常发育情意表现：培养学生团结互助的合作精神和积极向上的竞争意识，提高分析和解决问题的能力。自我学习，自我改进练习方法手段：1.单人、多人练习。2.熟悉球性练习。3.分组游戏。6高远球挥拍、打高球10米往返跑第二单元：学时知识技能：通过各种练习手段，使学生进一步熟练羽毛球的正手对角线挑球及吊球的基本技术。体能发展：发展学生的灵敏、速度、耐力等身体素质，提过身体各器官的协调功能情意表现：培养学生良好的人际交往和合作能力，进一步表现出坚强的意志品质7正手对角线挑球及反手挑球教法要点：①共性问题，集体纠正②个性问题，个别纠正学法要点：①能根据教师的提示自主练习②利用众人智慧，完善自我练习方法手段：双人练习,教学比赛跬跳8正手对角线挑球、步法练习跬跳9高远球挥拍、步法练习仰卧起坐10吊球技术、打高远球负重提踵练习11吊球技术、放网技术负重提踵练习12练习多球的吊球技术、勾球技术10米往返跑第三单...