耐久跑课教学设计与反思课改理念:贯彻“健康第一”的指导思想,注重学生的发展,培养学生的创新和实践能力,充分发挥学生的主体地位,挖掘学生的潜能,启发学生积极思考,尊重、激励学生,平等地对待学生,创设教学情境,营造课堂氛围,与学生平等合作,交流对话
引导学生自主学习,合作学习,探究学习,让每一个学生拥有健康的身体、优良的品质和终身体育的意识设计思想:近年来,教育部多次统计显示,我国中学生体质严重下降,专家们分析,耐力素质下降的直接原因是学生体育锻炼时间减少,运动强度过小,尤其是耐久跑活动减少
此外,在学生中怕苦怕累思想严重,广大教师在教学实践中应该深有体会
针对学生喜欢体育,但不喜欢“体育课”的现状,《高中体育与健康课程标准》要求,田径课是一门以身体练习为主要手段,以体育与健康知识,技能和方法为主要学习内容,以增进学生的健康为主要目的的必修课程
然而,学习与练习耐久跑的技术是学生最为被动,最不愿意学习的运动技能
那么该如何提高学生学习兴趣与积极性,是每一位体育教师的心愿
因而我把耐久跑的教学,设计成很多情景(如:营地课堂,提出疑问,换车头游戏、寻标游戏)自主选择学习小组,学生创编准备操等等,引起学生的好奇心,激发学生的学习兴趣,让学生在不知不觉中学习耐久跑的各项技术,从而使学生在练习中排除心理障碍,感受到耐久跑的乐趣,从而学会一种运动技能,为终身体育打下基础
教学目标:通过耐久跑教学,让学生学会耐久跑的基本技术,并使之成为自己的爱好,从而提高终身体育锻炼的意识和能力
提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力,使学生形成良好的体育道德和合作精神,增强他们对社会的责任感
教学重点:学会途中跑的呼吸节奏与跑步姿势
教学难点:熟练应用技术进行练习,以及克服“极点”的意志
教学内容:耐久跑的途中跑技术
教学方法:1
改变课堂形式,创建营地课堂,以教师为大本营,男女生分设2