单元一中小学生自我认识辅导一、相关问卷（一）气质测验60题下面60道题，可以帮助你大致确定自己的气质类型。在回答这些问题时，你认为很符合自己情况的，记2分；比较符合的，记1分；界于符合与不符合之间的，记0分；比较不符合的，记-1分；完全不符合的，记-2分。1．做事力求稳妥，一般不做无把握的事。2．遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。3．宁可一个人干事，不愿很多人在一起。4．到一个新环境很快就能适应。5．厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。6．和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑剔别人。7．喜欢安静环境。8．我善于和人交往。9．羡慕那种善于克制自己感情的人。10．生活有规律，很少违反作息制度。11．在多数情况下情绪是乐观的。12．碰到陌生人觉得很拘束。13．遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。14．做事总是有旺盛的精力。15．遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。16．在人群中从不觉得过分拘束。17．情绪高昂时，觉得干什么都有趣，情绪低落时，又觉得什么都没有意思。18．当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。19．理解问题总比别人快。20．碰到危险情境，常有一种极度恐惧感。21．对学习、工作怀有很高的热情。122．能够长时间做枯燥、单调的工作。23．符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。24．一点小事就能引起情绪波动。25.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。26.与人交往不卑不亢。27.喜欢参加热烈的活动。28．爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。29．工作学习时间长了，常感到厌倦。30．不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。31．宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。32．别人总是说我闷闷不乐。33．理解问题常比别人慢些。34．疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。35．心里有话宁愿自己想，不愿说出来。36．认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。37．学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。38．做事有些莽撞，常常不考虑后果。39．老师或他人讲授新知识、技术时，总希望他讲得慢些，多重复几遍。40．能够很快地忘记那些不愉快的事情。41．做作业和完成一件工作总比别人花得时间多。42．喜欢运动量大的剧烈体育运动，或者参加各种文艺活动。43．不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。44．接受一个任务后，就希望把它迅速解决。45．认为墨守成规比冒风险更强些。46．能够同时注意几件事物。47．当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。48．爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。49．对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。50．和周围人的关系总是相处不好。51．喜欢复习学过的知识，重复做能熟练做的工作。52．希望做变化大、花样多的工作。53．小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。254．别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。55．在体育活动中，常因反应慢而落后。56．反应敏捷、头脑机智。57．喜欢有条理而不甚麻烦的工作。58．兴奋的事常使我失眠。59．对老师讲的新概念常常听不懂，但是弄懂了以后很难忘记。60．假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。气质测验答卷胆汁质题号269141721273136384248505458总分得分多血质题号4811161923252934404446525660总分得分黏液质题号1710131822263033394345495557总分得分抑郁质题号3512152024283235374147515359总分得分评分方法1．如果某一项或两项的得分超过20分，则为典型的该气质。如：胆汁质项得20分，则为典型胆汁质气质类型。若黏液质和抑郁质项得分超过20分则为典型黏液—抑郁质混合型。32．如果某一项或两项以上得分在20分以下10分以上，其他各项得分较低，则为该项一般气质。例如，一般多血质，一般胆汁—多血质混合型。3．若各项得分都在10分以下，但某项或几项得分较其余项为高(相差5分以上)，则为略倾向于该项气质(或几项混合)。例如略偏黏液质型，多血质—胆汁质混合型。4．其余类推。5．一般来说，正分值越高，表明被试越具有该项气质的典型特征；反之，分值越低或越负，表明越不具备该项特征。（二）内向性格、外向性格测验下面60道题，可以帮助你大致确定自己的内外向性格，在回答这些问题时...
